Trang chủ » Cẩm nang sức khỏe » Thuốc lá nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong sớm

Thuốc lá nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong sớm

Thuốc lá là nguy cơ lớn đối với sức khỏe con người và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong sớm trên toàn thế giới. Các nghiên cứu cho thấy hơn 90% các ca ung thư phổi, 75% các ca bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là do thuốc lá gây ra.

Tuy nhiên, việc bỏ thuốc lá đối với nhiều người là không dễ vì thuốc lá là một chất gây nghiện. Thêm vào đó, ngành công nghiệp thuốc lá hiện nay có nhiều hình thức quảng cáo tinh vi đánh lừa người hút.

Tất cả các dạng thuốc đều có hại

Ths BS Lê Khắc Bảo, Giảng viên Trường đại học Y dược TP.HCM, cho biết, hiện tỷ lệ hút thuốc lá ở nam giới trưởng thành ở Việt Nam còn rất cao, chiếm 47,4% và nữ giới là 1,4%. Đáng lưu ý là doanh số thuốc lá bán ra trên thị trường liên tục tăng hàng năm và ngành công nghiệp thuốc lá hiện nay có nhiều hình thức quảng cáo tinh vi đánh lừa người hút.

thuoc-la-nguyen-nhan-hang-dau-dan-den-tu-vong-som

Theo bác sĩ Bảo, ngành công nghiệp thuốc lá đưa ra nhiều loại thuốc như: thuốc lá nhẹ, thuốc lá dành cho phụ nữ, thuốc lá điện tử hay thuốc lào Ả Rập (Shisha),…nhưng thực tế tất cả các dạng thuốc lá đều có hại.

Đơn cử như loại “thuốc lá nhẹ” được ngành công nghiệp thuốc cho là “khối lượng nicotin và hắc ín ít hơn”; tuy nhiên, người tiêu dùng không hề biết khi khối lượng nicotin và hắc ín ít hơn thì người hút sẽ thay đổi cách hút thuốc lá sao cho họ hút sâu hơn, ép hơi nhiều hơn và hậu quả là lượng chất độc đi vào cơ thể không những không giảm mà còn tăng lên nhiều hơn.

Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy, chỉ cần thời gian mỗi lần hít từ 2 – 2,4 giây thì thể tích khói hít vào từ 35ml – 47ml, và khoảng cách thời gian giữa 2 lần hít vào từ 60 giây giảm xuống còn 44 giây đã làm lượng chất độc (hắc ín, nicotin, CO) đi vào cơ thể tăng 12 – 30 lần.

Ths BS Lê Khắc Bảo chia sẻ, thuốc lá điện tử được quảng bá là “chứa nicotin thuần khiết” và cho rằng “đây là phương pháp cai nghiện thuốc lá” nhưng thực tế thì người hút có thể cai thuốc lá bình thường nhưng sẽ trở nên nghiện với thuốc lá điện tử.

Hiện nay, nhiều người lại tìm đến loại thuốc lá Ả Rập (Shisha) vì cho rằng đây là loại rễ cây trộn với mật ong và những chất tạo mùi như hương dâu, táo,…Tuy nhiên, dù rễ cây không có nicotin nhưng người hút vẫn có cảm giác nghiện, say thuốc. Do đó, thực tế shisha có khả năng cung cấp hoạt chất gây nghiện khác.

Cai nghiện thuốc lá bằng dược phẩm

Thuốc lá có hại cho sức khỏe là một sự thật hiển nhiên được mọi người kể cả người đang hút thuốc lá công nhận. Theo các chuyên gia, 70% người hút thuốc lá muốn cai thuốc lá, 2/3 người tái nghiện thuốc lá muốn cai thuốc lá trở lại trong vòng một tháng.

Tuy nhiên, hút thuốc lá không chỉ là một thói quen mà còn gây nghiện; do đó việc điều trị cai nghiện thuốc lá không đơn thuần là việc thực hiện bằng mệnh lệnh hành chính, cấm đoán mà đòi hỏi phải có sự chuẩn xác về mức độ nặng của nghiện, các kiểu nghiện khác nhau mà có biện pháp điều trị cai nghiện thích hợp.
Việc bỏ thuốc lá đối với nhiều người là không dễ dàng

Hiện tại có 4 phương pháp điều trị cai nghiện thuốc lá có đầy đủ chứng cứ khoa học về hiệu quả là: Tư vấn, nicotin thay thế, bupropion và varenicline.

Cơ chế tác dụng chung của 4 biện pháp điều trị là giảm nhẹ và đi đến loại bỏ các củng cố dương tính và âm tính cho hành vi hút thuốc lá; hình thành và tăng cường các củng cố dương tính và âm tính cho hành vi cai thuốc lá.

Theo bác sĩ Bảo, thông qua tư vấn, các bác sĩ sẽ giải thích cho bệnh nhân về tác hại của thuốc lá. Tái nghiện hút thuốc là hiện tượng phổ biến, do đó điều trị củng cố cần kéo dài. Liệu pháp tư vấn được áp dụng rộng rãi cho cai thuốc lá.

Ngoài liệu pháp tâm lý, có thể được áp dụng biện pháp cai thuốc bằng dược phẩm. Các loại thuốc được áp dụng điều trị nicotin thay thế (đó là loại thuốc chứa nicotin với hàm lượng thấp, được bào chế dưới dạng băng dán, viên ngậm, kẹo cao su hay thuốc hít) hoặc thuốc bupropion và varenicline. Các thuốc này sẽ giúp bệnh nhân làm giảm cảm giác khó chịu do cai thuốc lá gây ra. Dần dần sẽ giúp người cai thuốc quên đi thuốc lá.

Tuy nhiên, nếu muốn có sự hỗ trợ từ tân dược thì tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ, không được tự tiện dùng bất cứ loại tân dược nào. Bởi hiện nay có một số loại thuốc có tác dụng phụ làm thay đổi hành vi, gây kích động, stress và đỉnh điểm là muốn tự tử.

Nguồn báo đất việt