Tag Archives: ung thư tuyến tiền liệt

Người có nhóm máu O ít tái phát ung thư tuyến tiền liệt

Qua khảo sát của các nhà khoa học Nhật Bản tại ĐH Y khoa Tokyo cho thấy, bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt thuộc nhóm máu O ít có nguy cơ tái phát hơn bệnh nhân nhóm máu khác và phát hiện này mở ra hướng trị liệu mới cho căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới.

nguoi-co-nhom-mau-o-it-tai-phat-ung-thu-tuyen-tien-liet
Theo trang tin MNT, TS. Yoshio OHno và cộng sự đã khảo sát 555 ca ung thư tuyến tiền liệt khu trú đã được cắt bỏ tuyến tiền liệt tận gốc (RP) – thủ thuật vốn được xem là tiêu chuẩn vàng đối với bệnh này. Tuy nhiên, qua thời gian đã có 30% bệnh nhân có mức độ kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt (PSA) tăng cao sau phẫu thuật, một dấu chỉ sinh hóa học cho thấy bệnh nhân bị tái phát.
Theo dõi trong vòng 52 tháng, các nhà khoa học ghi nhận rằng những bệnh nhân nhóm máu O có nguy cơ bị tái phát thấp hơn 35% so với bệnh nhân nhóm máu A.

Nguồn sức khỏe đời sống

Ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới có liên quan đến Vitamin E

Các nhà nghiên cứu cho rằng khi bổ sung quá nhiều vitamin E cùng với selen, người đàn ông có nguy cơ mắc phải ung thư tuyến tiền liệt cao hơn.

Nghiên cứu được thử nghiệm trên 1700 nam giới bị mắc ung thư tuyến tiền liệt và 3100 nam giới khỏe vào năm 2001. Những người đàn ông trên được chỉ định ngẫu nhiên để nhận vào cơ thể liều cao vitamin E và selen, hoặc nhận vào cơ thể giả dược.

Trước khi tham gia, các nhà nghiên cứu đã đo lượng selen ở móng chân của những người tham gia thí nghiệm.

ung-thu-tuyen-tien-liet-o-nam-gioi-co-lien-quan-den-vitamin-e

Kết quả cho thấy, người sử dụng vitamin E đã mắc ung thư tuyến tiền liệt nhiều hơn những người đàn ông dùng giả dược. Đồng thời, vitamin E còn làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở những người có nồng độ selen thấp.

Tiến sĩ Eric Klein – chủ nhiệm khoa tiết niệu và thận của Bệnh viện Cleveland cùng các đồng nghiệp của ông đã nói trên tạp chí của Viện ung thư Quốc Gia rằng: “Đàn ông nên tránh bổ sung selen và vitamin E quá liều lượng”.

Những phát hiện này đã cho thấy sự tương tác phức tạp giữa selen và vitamin E. Đồng thời nghiên cứu cho thấy vitamin E làm tăng nguy cơ ung thư ở những người đàn ông có nồng độ selen thấp.

Đây là một sự bất ngờ bởi trước đó, Paul Frankel – một nhà thống kê sinh học của Trung tâm Ung thư hỗn hợp đã cho rằng vitamin E và selen có vai trò chống oxy hóa và việc bổ sung vitamin E có thể bù đắp cho sự thâm hụt chất chống oxy hóa do nồng độ thấp selen mà ra.

Ông Klein còn nói thêm: “Vitamin không phải không độc. Chúng có thể gây hại cho bạn”.

Các nhà nghiên cứu khuyên rằng, những người đàn ông lớn tuổi hơn 55 nên tránh bổ sung lượng lớn vitamin E hoặc selen trong chế độ ăn của mình.

Theo Vietnamnet, Dailymail

Trinh nữ hoàng cung với tác dụng trong việc chữa phụ khoa

Trinh nữ hoàng cung là vị thuốc được nhân dân ta thường dùng để điều trị một số bệnh của phụ nữ rất hiệu quả, trong đó có u xơ tử cung.

Trong Y học cổ truyền Việt Nam, từ lâu trinh nữ hoàng cung đã được coi là vị thuốc quý. Trước đây, trinh nữ hoàng cung chỉ được dành riêng cho hoàng tộc, vì thế nó thường được gọi với các tên như “cây thuốc của hoàng cung” hay “cây thuốc dành cho nữ giới trong hoàng cung”. Nhiều nghiên cứu cả trong và ngoài nước đã chứng minh trinh nữ hoàng cung có chứa 32 loại alkaloids, trong đó một số alkaloids có tác dụng chống sự phát triển của tế bào khối u, kháng khuẩn,… từ đó giúp phòng ngừa và điều trị các bệnh như u nang buồng trứng, u xơ tử cung, tăng cường sức khỏe, miễn dịch, đẩy lùi những rối loạn ở nữ giới. Sau đây là một số bài thuốc đơn giản, hiệu quả từ cây trinh nữ hoàng cung:

trinh nữ hoàng cung

trinh nữ hoàng cung

Bài thuốc dùng trong hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư tuyến tiền liệt: Lá trinh nữ hoàng cung thái nhỏ, sao vàng sắc uống: mỗi ngày dùng 3-5 lá.

Bài thuốc chữa u nang buồng trứng, u xơ tử cung và u tuyến tiền liệt: Ba lá trinh nữ hoàng cung tươi, thái ngắn từ 1 đến 2 cm, sao khô đến khi có màu hơi vàng, đem sắc với nước, uống thành 3 đợt, mỗi đợt 7 ngày, thời gian nghỉ giữa hai đợt là 7 ngày.

Tác dụng chữa bệnh u xơ tử cung, u nang buồng trứng, phì đại tuyến tiền liệt càng được tăng cường khi trinh nữ hoàng cung được sử dụng làm thành phần chính phối hợp với các dược liệu quý khác như: hoàng kỳ, hoàng cầm, khương hoàng để bào chế ra viên nang thực phẩm chức năng Nga Phụ Khang. Sản phẩm này có tác dụng ức chế phát triển của tế bào khối u, thu nhỏ kích thước khối u; giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng hiệu quả mà bệnh nhân không cần phải đun sắc cầu kỳ. Sản phẩm này ra đời cũng đáp ứng được xu hướng lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, an toàn khi dùng lâu dài và đã được chứng minh qua nhiều hội thảo khoa học uy tín đang được nhiều bác sĩ, bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.

Bên cạnh duy trì sử dụng Nga Phụ Khang – sản phẩm điển hình chứa trinh nữ hoàng cung, bệnh nhân u xơ tử cung cần giữ tâm lý thoải mái, lạc quan, thực hiện khám sức khỏe định kỳ để được bác sĩ theo dõi và có hướng điều trị thích hợp.

Theo sức khỏe gia đình

Có thể phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt bằng dầu cá

Dầu cá có thể bảo vệ nam giới khỏi nguy cơ tử vong do ung thư tuyến tiền liệt, một nghiên cứu chỉ rõ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng uống 1 liều axit béo omega-3, hoặc dầu cá trong cá trích, cá hồi, cá thu, có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư khoảng 60%. Nó cũng có tác dụng đối với những người mang gien làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt (Những người mang gien COX-2 có nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến cao gấp 5 lần so với người không mang gien).

dau-ca-giam-ung-thu

Nghiên cứu đã so sánh chế độ dinh dưỡng của 466 nam giới có bệnh với 478 nam giới khỏe mạnh. Họ phát hiện ra rằng những người thường xuyên ăn cá béo giàu omega – 3, từ 1 – 3 lần mỗi tháng sẽ giảm 36% nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến so với những người không bao giờ ăn các loại cá này. Bổ sung dầu cá 1 lần mỗi tuần sẽ có hiệu quả cao hơn nữa, giảm tới 57% nguy cơ.

Ngoài cá béo, có thể ăn các loại ngao sò. Loài động vật có vỏ thân mềm này cũng rất giàu axit béo omega-3.

Trưởng nhóm nghiên cứu, GS John Witte, ĐH California (San Francisco, Mỹ) cho biết: “Người mang gien COX-2 có thể giảm nguy cơ mắc bệnh nếu uống nửa gam dầu cá mỗi ngày”.

Theo giải thích của các nhà khoa học, axit béo omega-3 giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt nhờ khả năng chống viêm. Có nhiều bằng chứng cho thấy sự viêm nhiễm tác động tới nguy cơ ung thư. Những viêm nhiễm không được hệ miễn dịch “hưởng ứng”, có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ dinh dưỡng, sự nhiễm khuẩn và gien.

Những phát hiện này được đăng tải trên tạp chí y học Cancer Research.

Theo Dân Trí (Dailymail)

Bệnh nhân tuyến tiền liệt nên ăn những loại thực phẩm nào

Các bệnh như viêm, u xơ hay ung thư tuyến tiền liệt hay gặp và có thể gây đau, tiểu khó, rối loạn cương dương và nhiều triệu chứng khác ở nam giới. Để giảm nguy cơ bệnh tuyến tiền liệt, hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm được đánh giá là “siêu tốt” cho cơ quan đầy “nam tính” này.
hat-luu
Cà chua

Cà chua là loại rau quen thuộc và cũng là nguồn lycopen ưu việt, một chất thuộc nhóm carotenoid, mang lại sắc tố vàng, da cam và đỏ cho thực vật. Lycopen là chất chống ô xi hóa mạnh và đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường sức khỏe của tuyến tiền liệt.

Mặc dù cà chua sống giàu dinh dưỡng, song khả năng chống ô xi hóa của lycopen tăng lên khi được chế biến. Việc chế biến sẽ phá vỡ lớp màng tế bào của cà chua, giúp cho cơ thể dễ hấp thu lycopen. Do đó các loại sốt cà chua, súp cà chua và nước cà chua có tác dụng bảo vệ tuyến tiền liệt tốt hơn cà chua sống.

Nghiên cứu của Trường Đại học Bonn, Đức cho thấy chỉ một phần ăn cà chua hoặc sản phẩm từ cà chua mỗi ngày có thể bảo vệ chống lại những “hư hại” ở ADN thường khởi đầu cho sự phát triển của ung thư. Cà chua cũng rất tốt cho người bị u xơ tuyến tiền liệt và giữ cho PSA luôn ở mức thấp.

Hạt dẻ Brazil

Trong số các loại hạt có vỏ cứng, hạt dẻ Brazil đặc biệt giàu selen, loại khoáng chất quan trọng cho sức khỏe của tuyến tiền liệt. Chỉ 30g (khoảng một vốc tay) hạt dẻ Brazil chứa lượng selen gấp 10 lần khẩu phần khuyến nghị hằng ngày. Nghiên cứu đã cho thấy selen có liên quan với giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Loại hạt này còn cung cấp nhiều kẽm, một chất khoáng khác có vai trò quan trọng trong việc giữ cho tuyến tiền liệt khỏe mạnh. Ngoài ra, hạt dẻ Brazil chứa tất cả các a xít amin cần thiết và cũng là nguồn cung cấp magiê và thiamin đáng nể. Hàm lượng chất béo no cao (25%) cho thấy chỉ nên hạn chế ăn khoảng vài vốc hạt dẻ mỗi tuần, nhưng xét theo lượng dinh dưỡng mà loại hạt này mang lại thì từng ấy cũng là quá đủ để thúc đẩy sức khỏe của tuyên tiền liệt.

Ớt
ot
Ớt cay, tên khoa học là Capsicum annuum, là một gia vị rất tốt cho tuyến tiền liệt. Ớt có vị cay do chứa hàm lượng cao chất capsaicin. Không chỉ được biết đến rộng rãi với khả năng làm dịu đau, nghiên cứu còn cho thấy capsaicin có thể giúp tiêu diệt tế bào ung thư.

Cụ thể, capsaicin đã chứng tỏ khả năng bắt tế bào ung thư tuyến tiền liệt “tự sát” trong một quá trình được gọi là “chết tế bào theo chương trình”. Capsaicin tấn công các ti lạp thể, là những nhà máy sản xuất năng lượng cho tế bào ung thư và làm tế bào ung thư chết đi mà không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh xung quanh.

Cùng với khả năng chống ung thư, capsaicin còn có lợi cho tim mạch vì nó có khả năng chống ô xi hóa, chống lại các gốc tự do có thể gây xơ vữa mạch máu. Một số lợi ích khác gốm ngăn ngừa vết loét, làm thông mũi khi bị nghẹt mũi do xung huyết và giảm tổn thương tế bào có thể dẫn tới biến chứng trong bệnh tiểu đường.

Trà xanh

Công dụng chữa bệnh của trà xanh nằm ở cho những hợp chất chống ô xi hóa có tên là các catechin, một nhóm polyphenol có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và vi rút, tăng cường miễn dịch và chống lại nhiều dạng ung thư, kể cả ung thư tiền liệt tuyến. Mặc dù có nhiều dạng catechin khác nhau, song epigallocatechin gallat, hay EGCG, được xác định là loại có công hiệu mạnh nhất.

Nghiên cứu đã cho thấy các polyphenol của trà xanh, chủ yếu là EGCG, có thể giảm đáng kể nồng động PSA và hai chỉ báo sinh học khác của ung thư tuyến tiền liệt là yếu tố tăng trưởng tế bào gan và yếu tố tăng trưởng nội mạc mạch máu. Catechin trà xanh cũng rất có lợi cho những người bị tổn thương tiền ung thư ở tuyến tiền liệt, còn gọi là tân sản nội biểu mô (PIN), một tình trạng báo hiệu nguy cơ cao bị ung thư tuyến tiền liệt. Những nam giới bị PIN uống catechin hằng ngày có nguy cơ phát triển thành ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn đáng kể và cũng giảm nguy cơ các triệu chứng ở đường tiết niệu dưới, khiến catechin rất có ích trong điều trị triệu chứng của u xơ tuyến tiền liệt.

Nghiên cứu cũng chứng tỏ những người uống ít nhất 3 cốc trà xanh mỗi ngày giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Những hợp chất trong trà xanh cản trở hoạt động của một enzym đóng vai trò khởi động ung thư và thúc đẩy tế bào ung thư “tự sát”. Catechin cũng sửa chữa AND bị “hư hại” có thể dẫn đến sự phát triển của ung thư, và kĩm hãm hoạt động của enzym COX-2 tham gia trong quá trình phát triển của ung thư tuyến tiền liệt.

Nấm

Nấm ăn, nhất là các giống nấm châu Á, mang lại những lợi ích rất lớn cho sức khỏe, bao gồm khả năng chống ung thư. Một loại nấm quen thuộc với người châu Á có lịch sử lâu đời – hơn 6.000 năm – dùng để chữa bệnh là nấm hương (Lentinula edodes). Nấm hương có chứa chất lentinan, một loại beta-glucan, đã được chứng minh là có đặc tính chống ung thư. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2009 cho thấy nấm hương ức chế sự lan rộng của khối u trên chuột được cấy tế bào ung thư đại tràng và ung thư vú của người.

Các loại nấm châu Á còn chứa một chất chống ô xi hóa mạnh là L-ergothionein. Nghiên cứu cho thấy ergothionein có hàm lượng cao trong nấm hương, nấm sò, nấm bào ngư, nấm linh chi và nấm maitake. Sở trường của ergothionein là đặc tính chống ô xi hóa mạnh bảo vệ tế bào trong toàn cơ thể, bao gồm cả tuyến tiền liệt. Nghiên cứu của Trường Y Đại học Johns Hopkins, Mỹ gần đâu cho thấy ergothionein có tác dụng bảo vệ tế bào trước những tổn thương do độc tố và các chất khác gây ra.

Quả lựu

Quả lựu gần đây đã trở thành đối tượng cho nhiều nghiên cứu khi các nhà khoa học tìm ra ngày càng nhiều lợi ích của loại trái cây đặc biệt này. Trái lựu rất giàu các chất chống ô xi hóa và dưỡng chất thực vật có tên là ellagitannin, đặc biệt tốt cho tuyến tiền liệt. thí nghiệm cho thấy chiết xuất từ quả lựu có thể làm chậm sự sinh sản của tế bào ung thư tuyến tiền liệt và làm các tế bào này chết đi.

Ellagitannin còn được chứng minh khả năng cản trở sự phát triển các mạch máu mới rất cần thiết cho việc nuôi dưỡng khối u tuyến tiền liệt. Tại Trường Đại học California, Mỹ, các nhà nghiên cứu đã thấy rằng nước ép lựu làm chậm đáng kể tiến tireenr của ung thư tiền liệt tuyến ở người đã phẫu thuật hoặc tia xạ để điều trị ung thư nhưng nồng độ PSA cẫn tăng, chứng tỏ khả năng tái phát bệnh.

Cá hồi

Các a xít béo omega-3 là chất dinh dưỡng quan trọng cho tuyến tiền liệt, và cá hồi rất giàu loại a xít này. Thịt cá hôi có màu từ đỏ đến hồng và da cam, và một số giống cá hồi có lượng omega-3 nhiều hơn những giống khác.

A xít béo omega-3 trong cá hồi có thể làm chậm tiến triển của ung thư tiền liệt tuyến ở những người đã bị bệnh, và giúp phòng ngừa ung thư ở những người khác. Ăn cá hồi ít nhất 1 lần mỗi tuần có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư tiền liệt tuyến giai đoạn muộn ngay cả ở người có cơ địa di truyền dễ bị ung thư.

Một nghiên cứu của Anh công bố năm 2009 đã báo cáo rằng các a xít omega-3, đặc biệt là a xít eicosapentaenoic (EPA) và docosahexaenoic (DHA), hai loại omega-3 chủ yếu trong cá hồi, có tác dụng chống tạo mạch mạnh, đồng nghĩa với việc chúng có thể chống lại sự hình thành các mạch máu mới nuôi dưỡng khối u.

Nghệ
nghe
Nghệ là loại cây lưu niên được trồng để lấy củ làm gia vị. Hoạt chất trong nghệ là curcumin, mang lại cho nghệ màu vàng và vị hơi đắng.

Theo truyền thống nghệ thường được dùng để chống viêm, trị cảm lạnh và hen. Nhưng các nhà khoa học đã tìm ra đặc tính chống ung thư của loại gia vị này. Một nhóm các nhà khoa học tại Trường Đại học bang New Jersey, Mỹ thấy rằng nghệ khi dùng đơn thuần và phối hợp với rau thuộc họ Cải (như súp lơ xanh, bắp cải) có tác dụng trong phòng và điều trị ung thư tiền liệt tuyến, giảm đáng kể sự phát triển của khối u.

Nghiên cứu năm 2009 của Trường Đại học Khoa học và Y tế Oregon đã báo cáo rằng curcumin “có tác dụng chống di căn ung thư từ xương sang tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu khác của Trường Đại học Columbia, Mỹ thì thấy rằng nghệ có khả năng bắt các tế bào ung thư tuyến tiền liệt “chết theo chương trình”.

Súp lơ xanh

Súp lơ xanh là loại rau mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng quan trọng. Là thành viên thuộc họ Cải, cùng nhóm với súp lơ trắng, cải Brussel, cải xoăn và nhiều loại rau khác, súp lơ xanh chứa nhiều những dưỡng chất thực vật có tên là sulforaphane và indoles, cả hai đều có những đặc tính chống ung thư.

Sulforaphane làm tăng hoạt động của các enzym giải độc của cơ thể, giúp đào thải nhanh chóng các chất gây ung thư. Một nghiên cứu đã cho thấy indole-3-carbinol, chất có mặt trong súp lơ xanh và các loại rau khác thuộc họ Cải, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư tiền liệt tuyến và ức chế sản sinh kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt (PSA), một chất chỉ báo ung thư.

Các nhà nghiên cứu cũng thấy rằng ăn súp lơ xanh hơn một lần mỗi tuần có thể làm giảm 45% khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn III và IV. Cách tốt nhất để thương thức loại rau này là hấp hoặc xào nhanh không quá 5 phút, vì nếu bị nấu quá lâu, khả năng chống ung thư của các dưỡng chất thực vật có thể bị phá hủy.

Cẩm Tú

Theo prostate

Những bệnh ung thư gây tử vong cao nhất

Hàng triệu ca tử vong mỗi năm chính là do 1 trong 5 căn bệnh ung thư “hết đường cứu chữa” này gây ra.
nhung-benh-ung-thu-gay-tu-vong-cao-nhat
Ung thư phổi là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất trên thế giới với cả phụ nữ và nam giới. Các triệu chứng phổ biến nhất là khó thở, ho ra máu và giảm cân quá nhanh.
nhung-benh-ung-thu-gay-tu-vong-cao-nhat1
Ung thư vú thường gặp ở nữ giới, và đồng thời cả cánh mày râu. Biểu hiện rõ nhất là sự xuất hiện một khối u trên ngực.
nhung-benh-ung-thu-gay-tu-vong-cao-nhat2
Tỷ lệ sống của các ca mắc ung thư tuyến tụy gần như là thấp nhất trong tất cả các loại bệnh do rất khó phát hiện và xu hướng phát triển ác tính rất cao.
nhung-benh-ung-thu-gay-tu-vong-cao-nhat3
Ung thư đại trực tràng xảy ra khi có sự tăng trưởng tế bào bất thường trong đại tràng, trực tràng hoặc ruột thừa. Trong những năm qua, căn bệnh này đã tuyên án tử hình cho hàng trăm ngàn bệnh nhân trên toàn thế giới.
nhung-benh-ung-thu-gay-tu-vong-cao-nhat4
Ung thư tuyến tiền liệt chỉ gặp ở nam giới – đặc biệt là những người trên 50 tuổi. Tiến hành kiểm tra tuyến tiền liệt thường xuyên là điều bắt buộc với nam giới tuổi trung niên để tránh căn bệnh chết người này.

Nguồn kiến thức

Nên uống gì sau bữa ăn trưa

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của một bữa ăn sáng cân bằng bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và protein cung cấp năng lượng cho cơ thể chúng ta trong ngày mới. Tuy nhiên, việc cung cấp năng lượng cho buổi chiều, nhất là sau giờ nghỉ trưa là điều cũng quan trọng không kém.

Sau một giấc ngủ ngắn buổi trưa, bạn tỉnh dậy nhưng vẫn chưa thể hoàn toàn tỉnh táo. Lúc này, bạn vừa muốn được ngủ tiếp, vừa cảm thấy thiếu năng lượng, đầu óc chưa tỉnh táo… nên chưa thể tiếp cận ngay với công việc. Để tránh tình trạng này, bạn hãy bổ sung cho mình các thức uống sau đây nhé.

1. Nước lọc
nuoc-loc
Rất đơn giản, hãy uống một cốc nước lọc lớn sau khi bạn ngủ trưa dậy để làm tăng sự tỉnh táo, cải thiện suy nghĩ và có những quyết định sáng suốt. Nước lọc sau khi vào cơ thể cũng giúp thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn và tăng nồng độ oxy trong máu cao hơn, nhờ đó, lượng oxy được cung cấp lên não cũng như đến các bộ phận trong cơ thể nhanh hơn, khiến bạn cảm thấy khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần.

Uống nước đầy đủ cũng giúp tăng cường tâm trạng và loại bỏ các dấu hiệu mất nước (tình trạng mất nước thường diễn ra trong lúc bạn ngủ) vì vậy, sau khi ngủ dậy, cơ thể được cung cấp nước đầy đủ sẽ làm giảm vẻ mệt mỏi của bạn.

2. Nước dừa
dua
Nước dừa chứa đựng rất nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là các chất điện giải, nhờ đó nó cung cấp năng lượng cho cơ thể nhanh chóng. Các chất điện giải trong nước dừa không những giúp cơ thể cân bằng các chất điện giải, tránh mất nước mà còn có tác dụng loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Nước dừa còn có tác dụng cân bằng hệ thống tiêu hóa nhờ công dụng chống nấm, chống vi khuẩn và chống virus.

3. Nước sinh tố hoặc nước ép hoa quả
sinh-to
Trái cây tươi và rau tươi giúp bổ sung sinh lực cho cơ thể bạn ở bất kì thời gian nào trong ngày, đặc biệt là buổi sáng và chiều. Nếu có thể, hãy uống một cốc sinh tố hoa quả vào buổi chiều để lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo cho mình. Các loại hoa quả thường chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đường… nên nước sinh tố hoặc nước ép hoa quả cũng có khả năng đánh thức chức năng của các các cơ quan, bộ phận trong cơ thể.

Nó cũng góp phần vào việc cấu tạo tế bào máu, xương và răng; điều hành có hiệu quả những chức năng của tim và hệ thần kinh, tăng cường thị lực của mắt; giúp cơ thể biến thực phẩm thành năng lượng; giữ vai trò xúc tác trong các phản ứng sinh hóa và biến năng lượng để giúp tế bào hoàn thành các chức năng rất cần thiết cho sức khỏe của con người.

4. Trà xanh nóng
tra-nong
Trà xanh là một lựa chọn tuyệt vời vì nó có hàm lượng caffeine cao giúp bạn tỉnh táo mà không khiến cơ thể bạn bị quá tải với hợp chất này. Trà xanh có chứa một sự phong phú của chất chống oxy hóa chống tổn thương tế bào, giúp giảm lượng cholesterol và cải thiện lưu thông máu và ổn định lượng đường trong máu, bảo vệ tế bào não khỏi các gốc tự do gây ra lão hóa, ung thư. Trà xanh cũng được biết đến với tác dụng làm thư giãn hệ thần kinh … giúp bạn bắt đầu trở lại công việc một cách bình tĩnh, sáng suốt, tập trung.

Nếu không muốn uống trà xanh thông thường, bạn có thể thêm một chút mật ong và chanh vào trà cho dễ uống.

5. Nước cam

Nước cam chứa hàm lượng vitamin C phong phú nên nó cũng đóng góp một phần trong việc sản xuất hemoglobin – một chất giúp vận chuyển oxy đến tất cả các cơ quan quan trọng của cơ thể. Vì thế, uống nước cam sẽ giúp bạn nhanh lấy lại tinh thần làm việc sau thời gian nghỉ ngơi buổi trưa.
Hơn nữa, nước cam còn đượcc coi là có rất nhiều công dụng với sức khỏe nói chung. Các nghiên cứu khác nhau cho thấy nước cam có thể giúp làm giảm cholesterol và huyết áp, hai vấn đề rất phổ biến ở cả nam giới và phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên. Chất chống oxy hóa phong phú trong nước cam có thể giúp bạn ngăn ngừa các loại ung thư khác nhau, bao gồm cả ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. Một lượng lớn kali – chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể – có thể được tìm thấy trong nước cam giúp bạn giảm nguy cơ bệnh tim, bởi nó có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu.

Theo Trí thức trẻ

Kết hợp cà chua và đậu nành ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Mặc dù lycopene trong cà chua và isoflavone trong đậu nành từ lâu đã được biết đến với tác dụng có khả năng làm giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến, nhưng một nghiên cứu công bố ngày 8/5 của các nhà khoa học Mỹ cho biết việc sử dụng kết hợp hai loại thực phẩm này trong bữa ăn còn mang lại hiệu quả cao hơn.

Nhóm các nhà khoa học trường Đại học bang Illinois đã tiến hành nghiên cứu trên những con chuột thí nghiệm đã được biến đổi gene để tạo khối u tiền liệt tuyến ác tính.

Kết quả thí nghiệm cho thấy trong nhóm chuột được cho ăn cà chua và đậu nành, tỷ lệ phát triển ung thư là 45%, thấp hơn so với 61% ở nhóm chỉ ăn cà chua và 66% ở nhóm chỉ ăn đậu nành.

sot-ca-chua

Các nhà khoa học cũng cho biết ở các quốc gia thường xuyên sử dụng đậu nành trong bữa ăn, tỷ lệ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến thấp hơn hẳn so với các nước khác.

Theo nhóm nghiên cứu, chế độ ăn từ 3-4 bữa cà chua một tuần kết hợp với 1-2 bữa đậu nành hàng ngày có thể giúp ngăn chặn hiệu quả căn bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Tác dụng sẽ còn cao hơn nếu như ăn các sản phẩm tươi như cà chua nguyên quả và sữa đậu nành chưa qua nhiều công đoạn chế biến.

Cũng theo nhóm nghiên cứu, việc ăn các sản phẩm tươi giúp cơ thể hấp thu được hầu hết các chất có hoạt tính sinh học cao trong thực phẩm, tốt hơn nhiều so với việc sử dụng các thuốc hoặc thực phẩm bổ sung lycopene và isoflavone.

Theo Vietnam+

Cà phê tốt cho nam giới bị ung thư

Một tách cà phê mỗi ngày có thể hữu ích đối với nam giới bị ung thư tuyến tiền liệt, các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết.

Chuyên gia Janet Stanford thuộc Trung tâm Nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson ở Seattle cùng các đồng nghiệp kiểm tra dữ liệu của 630 bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt và 61% trong số này uống ít nhất một tách cà phê mỗi ngày, theo hãng tin UPI.

Chuyên gia Stanford cho biết họ muốn tìm hiểu xem liệu uống cà phê có khiến bệnh quay trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn hay không.

coffee

“Đối với cánh mày râu dùng ít nhất một tách cà phê mỗi ngày, nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt tái phát hoặc tiến triển giảm hơn 50%”, chuyên gia Stanford nói.

Cà phê chứa hóa chất có thể ảnh hưởng đến bệnh ung thư, nhưng điều này cần được nghiên cứu nhiều hơn, chuyên gia Stanford nói thêm.

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Cancer Causes and Control do Viện Y tế Quốc gia Mỹ hỗ trợ.

Theo Thanh Niên

Dầu cá giúp giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến

Dầu cá có thể bảo vệ nam giới khỏi nguy cơ tử vong do ung thư tuyến tiền liệt, một nghiên cứu chỉ rõ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng uống 1 liều axit béo omega-3, hoặc dầu cá Xem ảnh lớntrong cá trích, cá hồi, cá thu, có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư khoảng 60%. Nó cũng có tác dụng đối với những người mang gien làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt (Những người mang gien COX-2 có nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến cao gấp 5 lần so với người không mang gien).

Nghiên cứu đã so sánh chế độ dinh dưỡng của 466 nam giới có bệnh với 478 nam giới khỏe mạnh. Họ phát hiện ra rằng những người thường xuyên ăn cá béo giàu omega – 3, từ 1 – 3 lần mỗi tháng sẽ giảm 36% nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến so với những người không bao giờ ăn các loại cá này. Bổ sung dầu cá 1 lần mỗi tuần sẽ có hiệu quả cao hơn nữa, giảm tới 57% nguy cơ.

dau-ca

Ngoài cá béo, có thể ăn các loại ngao sò. Loài động vật có vỏ thân mềm này cũng rất giàu axit béo omega-3.

Trưởng nhóm nghiên cứu, GS John Witte, ĐH California (San Francisco, Mỹ) cho biết: “Người mang gien COX-2 có thể giảm nguy cơ mắc bệnh nếu uống nửa gam dầu cá mỗi ngày”.

Theo giải thích của các nhà khoa học, axit béo omega-3 giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt nhờ khả năng chống viêm. Có nhiều bằng chứng cho thấy sự viêm nhiễm tác động tới nguy cơ ung thư. Những viêm nhiễm không được hệ miễn dịch “hưởng ứng”, có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ dinh dưỡng, sự nhiễm khuẩn và gien.

Những phát hiện này được đăng tải trên tạp chí y học Cancer Research.
Theo Minh Thu
Dân trí/Dailymail

Béo phì gây ung thư tuyến tiền liệt

Ngoài androgen, béo phì và insulin cũng là một trong những nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng: những người đàn ông mập và có hàm lượng insulin cao trong máu thường dễ tử vong do mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Các chuyên gia sức khỏe của thời báo “The Lancet Oncology”, Mỹ cho biết: “Ảnh hưởng của béo phì và insulin lớn đến mức bạn buộc phải đưa ra hai lựa chọn: hoặc bạn phải gầy đi, tiếp nạp ít insulin hơn, hoặc phải chữa trị bằng những phương pháp hóa học trị liệu. Và hầu hết mọi người đều chọn phương án đầu tiên”.

Một nghiên cứu mới đây của giáo sư Michael Pollak – Khoa Ung thư thuộc trường Đại học Mc Gill Canada tìm ra rằng: “Có tới 1% đàn ông trên thế giới đang phải sử dụng phương pháp hóa học trị liệu để điều trị bệnh Ung thư tuyến tuyền liệt. Đây là một phương pháp điều trị tốt và hiệu quả. Tuy nhiên, nếu giảm được hàm lượng insulin trong cơ thể, các bệnh nhân béo phì mắc bệnh sẽ có khả năng khỏi bệnh nhanh hơn”.

bao-phi

Những phát hiện này cũng có ý nghĩa khoa học to lớn, là cơ sở giúp các nhà nghiên cứu tìm ra những phương pháp phòng và chữa bệnh hiệu quả.
Các chuyên gia y tế từ lâu đã biết rằng: hàm lượng androgen (hormone nam) cao là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới ung thư tuyến tiền liệt. Cách điều trị thông thường là cắt bỏ khối u do các kích thích tố sinh dục nam gây ra.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Tình trạng của các bệnh nhân béo phì thường tồi tệ hơn nhiều so với những bệnh nhân có cân nặng bình thường, mặc dù thực tế là: cân nặng không liên quan tới sự phát triển của các khối u gây ung thư tuyến tiền liệt.

Giáo sư Pollak khẳng định: “Chúng tôi đã tiến hành một loạt nghiên cứu và tìm ra rằng: béo phì có ảnh hưởng rất lớn tới kết quả điều trị ung thư tuyến tiền liệt. Và câu hỏi là, tại sao béo phì lại khiến cho việc điều trị khó khăn và tồi tệ hơn”.

Giáo sư Pollak và đồng nghiệp đã thu thập số liệu từ một nghiên cứu trên hơn 2500 người đàn ông trong vòng 24 năm. Thông tin về chỉ số cân nặng cơ thể (BMI) của họ đều đầy đủ, trong khi thông tin về mật độ các chuỗi C (một cách để tính hàm lượng insulin trong máu) lại chỉ có ở 827 người. Dưới đây là một số phát hiện:

– Những người mập (có chỉ số BMI từ 25-29) có 47% nguy cơ tử vong do ung thư tuyến tiền liệt cao hơn bình thường. Những người béo phì (có chỉ số BMI >= 30) có nguy cơ tử vong cao gấp 2,5 lần.

– Những người có mật độ chuỗi C cao có nguy cơ tử vong cao gấp 2 lần người bình thường.

– Những người có BMI >25 và mật độ chuỗi C cao có nguy cơ tử vong cao gấp 4 lần so với người có BMI và mật độ chuỗi C thấp hơn.

Điều này cho thấy rằng: ngoài androgen, béo phì và insulin cũng là nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Đây cũng là một bằng chứng thuyết phục rằng: béo phì thực sự không hề tốt dù với bất kì lí do gì. Những phát hiện này có thể liên quan tới một số căn bệnh ung thư khác.

Giáo sư Jing Ma, thuộc trường Đại học Y Havard đưa ra lời khuyên: “Những điều tưởng chừng đơn giản nhất lại là những điều quan trọng nhất. Cách tốt nhất để phòng tránh bệnh là hạn chế uống rượu, hút thuốc, chăm tập thể dục, ăn uống đầy đủ và dinh dưỡng.”

Theo afamily

Những điều đàn ông nên biết về ung thư tuyến tiền liệt

Dù ung thư tuyến tiền liệt là một trong các hình thức có thể điều trị, nó vẫn là một trong những bệnh đáng sợ nhất. Một chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt có thể dẫn đến việc phải loại bỏ tuyến tiền liệt, có thể có ảnh hưởng lớn đến chức năng tình dục của một người đàn ông.

Aaron Katz, bác sĩ niệu khoa New York và là giám đốc của Center for Holistic Urology tại đại học Columbia, cho rằng ung thư tuyến tiền liệt không phải là một án tử hình hoặc một bệnh làm thay đổi lối sống. Dưới đây là bốn điều bác sĩ Aaron Katz muốn các bạn nam nên biết về ung thư tuyến tiền liệt và sức khỏe:

Nam giới vẫn có thể sống hòa bình với nó
ung-thu-tuyen-tien-liet
Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những hình thức tăng trưởng chậm nhất của ung thư. Không phải tất cả mọi người cần phải được điều trị, không giống như ung thư tuyến tụy, bệnh bạch cầu cần điều trị khẩn cấp. Với xét nghiệm PSA, nhiều người được phát hiện sớm bệnh và nhiều bệnh nhân vẫn sống bình thường mà không cần xạ trị hoặc phẫu thuật gây tác dụng phụ như gây bất lực.

Một số bệnh nhân cần được điều trị, nhưng một số khác chỉ cần sự thay đổi trong chế độ ăn uống, kết hợp với các hợp chất thảo dược và giám sát các bệnh ung thư trong nhiều năm hoặc cả đời là được.

Đừng hoảng với xét nghiệm PSA

Bác sĩ Katz cho rằng xét nghiệm máu PSA nên được gọi là thử nghiệm “kích thích bệnh nhân lo lắng ” vì kết quả xét nghiệm thường gây cho bệnh nhân những hoảng sợ không cần thiết. Xét nghiệm PSA hàng năm được khuyến cáo dành cho nam giới trên 50 tuổi. Còn với đàn ông trên 40 tuổi hoặc có tiền sử gia đình ung thư tuyến tiền liệt nên xem xét. Một số đàn ông có tuyến tiền liệt lớn hơn do di truyền hoặc chế độ ăn uống nhiều béo. Tất cả những điều đó sẽ làm tăng PSA và không nhất thiết đó là một dấu hiệu của ung thư.

Hãy làm phong phú bữa ăn với các loại rau nhiều màu sắc

Nếu bạn muốn ngăn chặn bệnh ung thư tuyến tiền liệt, Katz khuyến cáo một chế độ ăn chủ yếu từ thực vật với ít thịt đỏ. “Hãy dùng càng nhiều rau càng tốt vào mỗi bữa ăn như bông cải xanh, súp lơ, cải bắp, Brussels và cải xoăn, tất cả đều thuộc về gia đình họ rau cải. Các loại rau màu xanh lá đậm như rau bina và xà lách cũng rất hiệu quả. Cà chua giàu lycopene, chất chống oxy hóa được cho là giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Thể dục và tình dục

Nghiên cứu đã cho thấy đàn ông có thể dục thường xuyên ít có nguy cơ bị ung thư tuyến tiến liệt. Có thể không phải hoàn toàn là do bản thân của thể dục tác động mà nhờ vào lối sống của đàn ông nói chung.

Theo Katz: “Nhiều người đàn ông không thể xuất tinh tại một thời điểm trong cuộc đời. Các chất lỏng có thể hình thành bên trong tuyến tiền liệt, gây ra cặn canxi có thể gây viêm dẫn đến tăng PSA hoặc đau ở tuyến tiền liệt.

Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy sự liên kết giữa viêm tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, hoạt động tình dục cũng mang lại những lợi ích khác nhau, từ việc giảm căng thẳng cho đến giảm tỷ lệ ung thư tuyến tiền liệt”.

Nguồn st

Nam giới nên xét nghiệm ung thư tuyến tiền liệt ở cuối tuổi 40

Các nhà nghiên cứu Thụy Điển khuyến cáo tất cả nam giới nên xét nghiệm kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt trong khoảng 45-49 tuổi.

Cho đến nay, vẫn có nhiều tranh cãi quanh việc xét nghiệm kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt (PSA). Nhiều ý kiến cho rằng nó không đáng tin cậy, cho ra kết quả dương tính giả có thể gây lo lắng không cần thiết, thậm chí dẫn đến điều trị cho người không có bệnh.
nam-gioi-nen-xet-nghiem-ung-thu-tuyen-tien-liet-o-cuoi-tuoi-40
Tuy nhiên, một nhóm khoa học Thụy Điển mới đây cho rằng việc kiểm tra tất cả nam giới độ tuổi 45-49 sẽ dự báo được gần một nửa số ca bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Giáo sư Hans Lilia và cộng sự từ Đại học Lund ở Thụy Điển và Trung tâm ung thư Memorial Sloan-Kettering ở Mỹ cho biết có mối liên hệ mạnh mẽ giữa kết quả xét nghiệm PSA định kỳ và bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở đàn ông cuối tuổi 40.

Để chứng minh điều đó, họ tìm hiểu lại một khảo sát thực hiện giữa năm 1974 và 1984, liên quan đến 21.277 nam giới Thụy Điển tuổi từ 27 đến 52. Tất cả những người này đều hiến mẫu máu ở thời điểm đầu khảo sát.

Nhóm nghiên cứu đã sử dụng lại các mẫu máu này để xét nghiệm PSA (PSA dương tính, cao là chỉ số dự báo một người sẽ mắc ung thư tuyến tiền liệt). Sau đó, họ đối chiếu xem kết quả dự báo của PSA có đúng như những gì đã xảy ra với những người đàn ông này hay không.

Thực tế, những người có PSA cao cũng có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn.

Nhóm nghiên cứu sau đó kiểm tra lại kết quả để xem lứa tuổi nào xét nghiệm là tốt nhất cho đàn ông. Họ nhận thấy việc xét nghiệm quá sớm (trước 45 tuổi) phát hiện được quá ít các ca ung thư. Ngược lại, xét nghiệm sau tuổi 50 sẽ bỏ lỡ nhiều ca bệnh.

Trong khi đó, xét nghiệm ở nhóm tuổi 45-49 sẽ phát hiện gần một nửa (44%) các ca ung thư có thể dẫn đến tử vong.

Từ đây, nhóm nghiên cứu khuyến cáo tất cả nam giới nên xét nghiệm PSA trong khoảng 45-49 tuổi. Người có kết quả PSA cao nên kiểm tra lại thường xuyên và điều trị nếu cần thiết. Người có kết quả bình thường có thể chờ đến đầu những năm 50 tuổi để xét nghiệm tiếp PSA.

Nguồn st

Ung thư tuyến tiền liệt điều trị như thế nào ?

Ông cháu năm nay 76 tuổi, đi khám bệnh phát hiện bị ung thư tuyến tiền liệt. Cháu xin hỏi bác sĩ bây giờ ông cháu phải điều trị như thế nào, xạ trị có thể chữa khỏi bệnh được không?

Phạm Thị Ngọc Dung  (Quảng Ninh)

ung-thu-tien-tuyen-liet-nen-dieu-tri-nhu-the-nao-1

Ung thư tuyến tiền liệt (TTL) thường không biểu hiện các triệu chứng gì đặc biệt, nhất là ở giai đoạn sớm. Các triệu chứng thường có biểu hiện giống với các triệu chứng của u phì đại TTL, viêm, nhiễm khuẩn tiết niệu. Điều trị ung thư TTL phụ thuộc vào kích thước khối u, khối u có lan tràn tới các bộ phận khác của cơ thể và toàn trạng cơ thể. Có 3 loại lựa chọn điều trị được áp dụng cho ung thư TTL còn khu trú tại TTL, chưa lan đi xa: cắt TTL triệt căn, điều trị tia xạ và theo dõi bệnh.

Phẫu thuật cắt TTL triệt căn: là thủ thuật cắt toàn bộ TTL và tổ chức lân cận. Đôi khi hạch bạch huyết vùng tiểu khung (phần dưới của ổ bụng nằm trong khung chậu) cũng được lấy bỏ.

Điều trị tia xạ: là phương pháp điều trị chiếu chùm năng lượng phóng xạ vào vùng TTL có tác dụng diệt tế bào ung thư.

Một số trường hợp ung thư TTL ở giai đoạn muộn, khối u di căn xa, có thể điều trị nội tiết tạm thời nhằm ức chế hoặc làm chậm sự phát triển của khối u (cắt tinh hoàn, điều trị bằng các thuốc nội tiết kháng androgen).

Theo SKDS

Vô sinh có thể do ung thư tiền liệt tuyến

Kết quả nghiên cứu mới đây ở Mỹ cho thấy nam giới vô sinh có nguy cơ cao bị ung thư tuyến tiền liệt.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu thu thập được từ các cặp vô sinh trong thời gian 21 năm và đối chiếu với cơ sở dữ liệu về ung thư. Họ nhận thấy nam giới mang yếu tố vô sinh có nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt cao hơn 2,8 lần so với người không vô sinh.

ung-thu-tuyen-tien-liet-co-the-gay-vo-sinh

Nhóm nghiên cứu cũng đang tìm hiểu xem yếu tố vô sinh hay các biện pháp điều trị vô sinh gây ra ung thư tuyến tiền liệt; nhưng thực tế là nhiều biện pháp điều trị không sử dụng phẫu thuật hoặc thuốc đặc hiệu. Chính vì vậy, họ cho rằng cũng có thể bệnh nhân bị đồng thời cả hai nguy cơ vô sinh và ung thư tuyến tiền liệt. Sự sai sót trong phục hồi AND hoặc cơ thể đáp ứng không thích hợp với các vùng tổn thương nhỏ trong vật chất di truyền có thể góp phần gây ra cả hai bệnh này, cũng như yếu tố môi trường.

Minh Hải (Theo Archives of Internal Medicine, 2/2009)

Theo SKDS

Ngừa ung thư tuyến tiền liệt nhờ ăn cá thường xuyên

Bằng một cách rất đơn giản có thể giúp phòng ngừa sự tiến triển của ung thư tuyến tiền liệt (K TTL): ăn cá.

Theo GS.TS. John S.Witte Khoa dịch tễ học Đại học California, Mỹ: Trong cá có nhiều acid béo loại omega-3 đặc biệt các loại cá sẫm màu như cá hồi có thể giảm nguy cơ mắc K TTL và ngăn bệnh này tiến triển. Thậm chí ở cả những nam giới có gen tiết COX2, gây viêm và khiến các bệnh ung thư tiến triển nhanh hơn.

ca-ngu-han-che-ung-thu-tuyen-tien-liet-1

Điều tra bằng phỏng vấn 466 nam giới mắc K TTL đang tiến triển và 478 nam giới khỏe mạnh. Họ thấy rằng những nam giới được cung cấp lượng lớn acid béo loại omega-3 thì tăng khả năng phòng ngừa khả năng tiến triển của K TTL so với nhóm dùng omega-3 với hàm lượng thấp hoặc không dùng đến 63%.

Những nam giới mang gen COX2 nguy cơ K TTL tăng gấp 5 lần, và nếu dùng omega -3 thì nguy cơ này giảm đi đáng kể.

Để đạt được hiệu quả yêu cầu ăn ít nhất một tuần một lần các loại cá có nhiều omega-3.

Thu Trang  (Theo Clinical Cancer Research, 3/2009/SKDS)

Những suy đoán sai lầm về ung thư tiền liệt tuyến

Sự tiến bộ khoa học khiến chúng ta nghĩ rằng ung thư tuyến tiền liệt không còn là vấn đề đáng ngại nữa. Không hẳn vậy. Mặc dù đây là căn bệnh có số người tử vong vì ung thư thứ 2 thế giới, sau ung thư phổi nhưng thực tế vẫn phổ biến một số quan niệm sai lầm về ung thư tuyến tiền liệt.

nhung-sai-lam-ve-benh-ung-thu-tuyen-tien-liet

Không triệu chứng nghĩa là không sao.  Ung thư tuyến tiền liệt có thể gây ra triệu chứng khác nhau về đường tiết niệu, từ mót tiểu, tiểu rắt đến đau lưng. Tuy nhiên, các triệu chứng thường không xuất hiện cho đến khi ung thư ở giai đoạn phát triển – thời điểm mà hiệu quả điều trị sẽ gặp khó khăn. Vì thế, không nên cho rằng hoàn toàn yên tâm nếu không có triệu chứng.

Cha truyền con nối. Quan hệ huyết thống một bậc (cha, anh trai) bị ung thư tuyến tiền liệt làm tăng nguy cơ mắc bệnh đối với nam giới. Trong thực tế, một người đàn ông với họ hàng xa 3 bậc bị chẩn đoán ung thư tuyến tiền liệt thì đối mặt với khả năng mắc bệnh là 50-50. Tuy nhiên, di truyền chỉ chiếm tỷ lệ rất nhỏ so với các yếu tố rủi ro khác.

Người có tuổi mới mắc bệnh. Ung thư tuyến tiền liệt phổ biến hơn ở đàn ông có tuổi nhưng cũng có người mắc bệnh từ rất trẻ. Qua nghiên cứu, nam giới có thể phát triển bệnh này ở tuổi 40, thậm chí sớm hơn là tuổi 30. Đó là lý do nên nghĩ đến ý tưởng bắt đầu khám bệnh định kỳ ở tuổi 50, với người có nguy cơ cao hơn (như có tiền sử gia đình) thì nên sàng lọc khi bắt đầu 40 tuổi.

Tăng chất bổ để ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Cách đây không lâu, giới y học quan tâm đến các nghiên cứu cho rằng bổ sung một số chất dinh dưỡng, đặc biệt là khoáng chất hiếm selenium và vitamin E có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nhưng gần đây, các nghiên cứu thẩm định đã không thể khẳng định các kết luận trên và cho rằng không có bằng chứng thuyết phục chứng tỏ bổ sung dinh dưỡng có thể giảm nguy cơ tuyến tiền liệt ở nam giới.

Sự thần diệu của nước ép lựu: Trong phòng thí nghiệm, nước lựu có biểu hiện khả năng tiêu diệt tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Tuy vậy, có rất ít lý do để cho rằng loại nước trái cây này có tác dụng như vậy đối với cơ thể người. Lời khuyên của chuyên gia là nếu bạn có nguy cơ cao, có thể thử nó nhưng đừng quá hy vọng. Trong mọi trường hợp, nước ép lựu chỉ bổ sung chứ không thể thay thế phương pháp điều trị thông thường.

Ung thư tiền liệt tuyến do thiếu “chuyện ấy”. Thực tế, không có bằng chứng chứng tỏ tần số của hoạt động tình dục có liên quan đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Thường xuyên quan hệ hay thiếu “chuyện ấy” đều không tạo ra bất kỳ sự khác biệt nào về nguy cơ mắc bệnh.

Đây là bệnh truyền nhiễm. Câu hỏi đặt ra là liệu ung thư tuyến tiền liệt có thể do nhiễm trùng? Chưa có nghiên cứu nào chứng tỏ điều này, cũng không có bằng chứng cho thấy bệnh ung thư tuyến tiền liệt là do hút thuốc lá, uống rượu nặng, lối sống ít vận động hay ăn nhiều thức ăn béo… Thông thường, yếu tố rủi ro gây ra bệnh ung thư tuyến tiền liệt là nam giới sau 50 tuổi, yếu tố chủng tộc, lịch sử gia đình, những người trải qua phẫu thuật cắt ống dẫn tinh hay kích thích tố sinh dục nam cao quá mức tự nhiên.

Theo ANTĐ/CBSnews

 

Béo phì dễ bị ung thư tuyến tiền liệt

Nghiên cứu của Trung tâm y tế Đại học Duke phát hiện ra rằng, những người đàn ông béo phì có khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt cao hơn so với người bình thường.

beo-phi-de-bi-ung-thu-tuyen-tien-liet

Ung thư tuyến tiền liệt phổ biến ở đàn ông lớn tuổi. Các bác sĩ theo dõi 287 bệnh nhân, những người được chẩn đoán và điều trị bệnh ung thư. Kết quả, bệnh nhân béo phì là những người mắc bệnh và khả năng tái phát bệnh cao gấp 3 lần. Tại Hội nghị bệnh ung thư hằng năm ở Mỹ, kết quả khảo sát cho thấy bệnh béo phì ở Mỹ  và châu Âu tăng cao, kéo theo tỷ lệ cao bệnh ung thư tuyến tiền liệt – bệnh gây chết người ở nam giới.

Theo TNO

Ung thư tuyến tiền liệt do uống nhiều nước ngọt

Một nghiên mới đây cho thấy, nam giới uống 300ml (khoảng 1 lon) nước ngọt mỗi ngày làm tăng 40% nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt so với những người không dùng đồ uống này. Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân là do đường trong nước ngọt kích hoạt giải phóng nội tiết insulin là tác nhân làm phát triển các khối u.

nuoc-ngot-lam-roi-loan-cuong-duong-o-nam-gioi

Các nhà khoa học Thụy Điển đã theo dõi sức khỏe của hơn 8.000 đàn ông tuổi từ 45 đến 73 trong 15 năm và so sánh thói quen ăn uống của những người đàn ông đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt với những người không mắc bệnh. Kết quả cho thấy có mối liên hệ rõ ràng giữa nước ngọt và bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Theo nhà nghiên cứu Isabel Drake, trường Đại học Lund, những người đàn ông uống nhiều nước ngọt đã tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt khoảng 40%. Và nguy cơ gây bệnh cũng không liên quan đến đồ uống khác như nước ép trái cây, trà hay cà phê có đường. Các nhà nghiên cứu cho biết, so với các dạng ung thư khác, nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt ngoài yếu tố di truyền đóng vai trò rất lớn thì chế độ ăn uống  rất quan trọng.
Các nghiên cứu trước đây cũng đã cho rằng uống nước ngọt làm tăng nguy cơ đau tim, tiểu đường, tăng cân, xương giòn, ung thư tuyến tụy, yếu cơ và liệt.

(Theo Antd/Dailymail)