Tag Archives: Phụ khoa

Nguyên nhân làm tăng rối roạn triệu chứng mãn kinh

Một số thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng mãn kinh như mệt mỏi và bốc hỏa. Sau đây là một số thực phẩm bị coi là kẻ đồng lõa, khiến cho các triệu chứng mãn kinh thêm tồi tệ.

Chế độ ăn tự do làm các triệu chứng mãn kinh thêm trầm trọng

Các chuyên gia chỉ ra rằng người phụ nữ có thể kiểm soát các triệu chứng mãn kinh đơn giản bằng cách ăn uống tốt hơn và tập thể dục thường xuyên. Và ăn uống tốt hơn ở đây chính là một chế độ an uống giàu hoa quả, rau xanh, thay vì các loại bánh ngọt hay món ăn nhiều đường vì chúng sẽ làm cho các triệu chứng như mệt mỏi, tăng cân và ủ rũ thêm nghiêm trọng.

Chất béo khiến phụ nữ mãn kinh dễ mắc bệnh tim hơn

nguyen-nhan-lam-tang-roi-roan-trieu-chung-man-kinh

Phụ nữ thời kỳ mãn kinh có thể tăng từ 8 – 15 trong khoảng 2 năm đầu tiên nếu họ không quan tâm tới khẩu phần ăn của mình. Việc tăng cân mất kiểm soát có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư vú cho phụ nữ mãn kinh.

Vì vậy, để giảm thiểu tác động này, bạn nên cắt giảm chất béo trong thực đơn ăn uống, chỉ khoảng 20% trong chế độ ăn uống hàng ngày. Kết hợp với nó là chế độ tập luyện thể dục thể thao để việc “phát tướng” trong thời kỳ này không gây hại cho sức khỏe.

Đường mang tới nhiều triệu chứng mãn kinh hơn

Các triệu chứng mãn kinh nghiêm trọng hơn theo hướng mệt mỏi và phát tướng một cách mất kiểm soát. Khi đó phụ nữ mãn kinh có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch hơn. Vì vậy, phụ nữ mãn kinh có thể kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách hạn chế đường trong thực đơn ăn uống. Tuy nhiên bạn không cần phải cắt giảm hoàn toàn đường trong các bữa ăn.

Các chuyên gia khuyên rằng nên hạn chế lượng đường ít hơn 10g tại mỗi thời điểm ăn. Bạn vẫn có thể thưởng thức một chiếc bánh nhỏ nhưng thời kỳ mãn kinh tốt nên lựa chọn chế độ ăn vặt là các lọai trái cây và hạt tốt cho sức khỏe.

Thực phẩm giàu tinh bột không tốt cho phụ nữ mãn kinh

Bánh mì, mì ống, nui, cơm, khoai tây, ngô… là những loại thực phẩm giàu tinh bột (carbohydrate) và cũng là loại thực phẩm làm cho tâm trạng đã ủ rũ mệt mỏi lại càng thêm ủ rũ mệt mỏi.

Để tốt cho các vấn đề mãn kinh, bạn nên lựa chọn ngũ cốc nguyên hạt thay vì các loại thực phẩm giàu tinh bột trên để kiếm soát lượng carbohydrate trong bữa ăn. Điều này rất tốt cho việc chăm sóc cân nặng và các vấn đề liên quan tới máu nhiễm mỡ và lượng đường trong máu cao ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh.

Caffein làm tăng triệu chứng mãn kinh như rối loạn giấc ngủ và bốc hỏa

Phụ nữ trải qua các triệu chứng mãn kinh với những cơn khó ngủ và bốc hỏa bất thường giữa đêm. Bạn cần một ly cà phê vào buổi sáng để khiến mình tỉnh táo hơn. Nhưng chúng sẽ phản tác dụng và khiến bạn thất thường và mệt mỏi hơn. Đặc biệt là nếu bạn thưởng thức chúng sau bữa trưa sẽ cản trở giấc ngủ của bạn. Tại sao bạn không thử một tách trà bạc hà thảo được, nó sẽ rất tốt cho các vấn đề mãn kinh của bạn.

Rượu ức chế sản sinh nội tiết tố làm triệu chứng mãn kinh thêm trầm trọng

Một ly rượu vang với bạn bè có lẽ sẽ không làm trầm trọng thêm các triệu chứng mãn kinh. Tuy nhiên nếu bạn uống rượu quá thường xuyên sẽ làm ức chế sản sinh nội tiết tố nữ estrogen, khi mà nó đang ở mức thấp. Điều đó làm cho các triệu chứng mãn kinh càng thêm mệt mỏi, ủ rũ.

Đồ ăn cay nóng làm phụ nữ mãn kinh bốc hỏa nhiều hơn

Đồ ăn cay sẽ càng làm cho bạn thêm “nóng”, khiến cho các cơn bốc hỏa thêm tồi tệ. Trong khi đó bốc hỏa là triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ khá phổ biến và thực sự làm phiền cuộc sống của người phụ nữ.

Sữa tươi không bù đắp đủ canxi cho phụ nữ mãn kinh

Khi bạn bước vào giai đoạn mãn kinh, quá trình mất xương gia tăng đáng kể. Bạn cần chắc chắn rằng chế độ ăn uống cần nhiều canxi và vitamin D. Bạn cần tránh các sản phẩm sữa tươi hoặc sữa không đồng nhất vì chúng có thể không đủ vitamin D. Thay vào đó, sữa không béo thường mang tới sự bổ sung canxi và vitamin D cần thiết cho sự phát triển xương và sức khỏe của người phụ nữ.

Bệnh rận mu cần phải điều trị kịp thời

Khi vào cơ thể người, rận mu sẽ sinh sống chủ yếu nhờ vào việc hút máu người. Rận mu ngoài cư trú và sinh sản (đẻ trứng) ở lông vùng sinh dục, chúng có thể trú ở cả ở lông mi, lông mày hoặc có thể thấy ở cả tóc.

Những con rận cái sẽ liên lục sinh nở ở vùng trú ngụ trên cơ thể của “khổ chủ”. Thông thường, mỗi con rận cái đẻ khoảng 26 trứng trong khoảng 3 – 4 tuần. Sau khoảng 8 ngày, các trứng này sẽ nở thành rận con. Vì vậy, nếu không điều trị kịp thời thì sau một thời gian, cơ thể bạn có thể sẽ trở thành “ổ rận”.

Khi rận mu thường xuyên sinh sôi nảy nở như vậy thì đến lúc, nó sẽ không chỉ ở lông mu mà còn tràn xâm lấn tới nhiều nơi khác nhau trên cơ thể. Khi đó, nơi đâu tri cơ thể bạn cũng đều lít nhít những rận và rận. Và như vậy, việc điều trị sẽ gặp phải rất nhiều khó khăn, tốn nhiều thời gian và công sức.

benh-ran-mu-can-phai-dieu-tri-kip-thoi

Để hạn chế khả năng này, người bệnh nên sớm phát hiện ra bệnh, đi khám và điều trị kịp thời, không để cho rận mu có điều kiện phát triển, sinh nở.

Đặc điểm phát hiện rận mu là nơi chúng hút máu thường xuất hiện nốt mẩn đỏ, chấm đỏ và gây ngứa rất khó chịu. Cũng có trường hợp xuất hiện thấy các nốt đỏ, mẩn đỏ nhưng không ngứa. Ngoài ra, có thể thấy hạch vùng bẹn sưng, đau.

Để điều tri triệt để rận, cần phải tiến hành khám kĩ những vùng có lông tóc khác trên cơ thể bệnh nhân và khám, điều trị cho những người có tiếp xúc gần gũi với bệnh nhân. Hơn nữa, người bệnh còn cần thay nệm giường, quần áo, khăn… Nếu muốn dùng lại phải bỏ chúng trong túi nhựa kín, không có không khí, trong vòng 15 ngày trước khi đem giặt, nhằm diệt rận và trứng còn vướng trên nệm hay áo quần. Khi điều trị rận mu, người bệnh cần kiên trì điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Phòng mụn rộp cơ quan sinh dục

Mụn rộp sinh dục là tình trạng có một vài hoặc nhiều nốt mụn nước nhỏ xuất hiện ở “vùng kín, có thể ở trên niêm mạc vùng hậu môn hoặc cơ quan sinh dục. Nếu mụn xuất hiện trong âm đạo thì sẽ rất khó phát hiện.

Các mụn nước mọc thành chùm có thể tiến triển thành những ổ loét; thường kèm đau (cảm giác bỏng rát, nhoi nhói) và ngứa tại chỗ, càng đau hơn khi bị dính nước tiểu. Thực chất mụn rộp sinh dục là bệnh thường lây truyền qua đường tình dục do virus gây bệnh cho cả nam và nữ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chị em dù chưa từng quan hệ tình dục nhưng giữ vệ sinh kém, mặc quần áo có chứa virus gây bệnh thì cũng có nguy cơ cao bị mắc bệnh này. Vì dễ mụn rộp sinh dục nhầm lẫn với mụn bình thường và rất dễ lây nhiễm nên nhiều người thường bỏ qua, do đó bệnh hay tái phát.

phong-mun-rop-co-quan-sinh-duc

Nếu bệnh mụn rộp không phát hiện và điều trị kịp thời rất dễ để lại các biến chứng và hậu quả khôn lường. Bệnh rất dễ lây nhiễm trong đợt bùng phát: ngay khi xuất hiện các dấu hiệu cho đến khi lành sẹo hoàn toàn các tổn thương.

Vậy mụn rộp sinh dục có thể điều trị được không? Có nhiều cách điều trị để hạn chế các đợt bùng phát nhưng không thể làm hết hẳn virus, vì virus sẽ ở lại trong cơ thể suốt đời. Dù bị nhiễm lần đầu hay tái phát thì cũng nên dùng thuốc chống virus để có thể hạn chế được cường độ và thời gian kéo dài của đợt bùng phát.

Bạn nên đi khám chuyên sản phụ khoa để bác sĩ nắm được tình trạng bệnh của bạn và kê thuốc chống virus thích hợp nhất cho bạn. Ngoài ra, vào mùa hè, bạn cũng nên mặc quần áo thoáng khí, giữ “vùng kín” sạch sẽ, luôn khô ráo để không tạo điều kiện cho virus gây bệnh sinh sôi. Bạn cũng không nên dùng băng vệ sinh hàng ngày liên tục vì đó có thể là một trong những nguyên nhân khiến vùng kín luôn nóng và bí.

Nguồn afamily

Chữa bệnh sa dạ con

Sa dạ con là tình trạng tử cung sa thấp hơn vị trí bình thường và đây là bệnh lý khá phổ biến ở những phụ nữ sau khi sinh (trên thế giới có đến 15% phụ nữ cao tuổi mắc bệnh). Nguyên nhân thường do sinh đẻ nhiều lần, lao lực quá độ hoặc đại tiện táo bón, phải rặn nhiều làm cho hai mạch xung nhâm hư tổn bất cố hoặc khí hư hạ hãm không làm chủ được cơ nhục gây ra, khi bị nhiễm khuẩn thì kèm thêm thấp nhiệt. Sau đây là một số bài thuốc theo từng thể bệnh.

chua-benh-sa-da-con

Thể khí hư: Thường xảy ra với những phụ nữ gầy yếu, sinh đẻ nhiều lần, khi đẻ rặn quá sức hoặc sau khi đẻ lao động nặng, táo bón. Người bệnh có cảm giác tức vùng bụng dưới, cửa mình, đi tiểu nhiều, nước tiểu trắng, ra nhiều khí hư trắng loãng, người mệt mỏi, đoản hơi, nếu làm việc nặng dạ con càng sa nhiều hơn, chất lưỡi nhợt, rêu lưỡi trắng. Phương pháp chữa là bổ khí, thăng đề (làm dạ con co lên). Dùng bài: bạch đồng nữ 30g, củ dứa dại 12g, lá bạc sau 20g, lá vông 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần, uống nóng sau khi ăn khoảng 2 giờ. Uống liên tục đến khi dạ con co lên.

Thể thận hư: Thường gặp ở người có tuổi, do thận khí kém lại mắc bệnh mạn tính như ho, táo bón, làm việc trong tư thế đứng nhiều. Người bệnh mệt mỏi, đau lưng mỏi gối, váng đầu ù tai, tiểu tiện nhiều lần, nước tiểu trong, đại tiện bí, ra nhiều khí hư, chất lưỡi nhợt. Phương pháp chữa là bổ thận, bổ máu, nhuận tràng. Dùng bài: bạch đồng nữ 20g, mai mực 16g, đỗ đen 30g, vừng đen 15g. Tất cả các vị đều sao vàng. Sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần, sau khi ăn khoảng 2 giờ, uống nóng.

Thể thấp nhiệt: Dạ con sa ra ngoài và bị nhiễm khuẩn sưng tấy. Người bệnh đau nhức cửa mình, bụng dưới, có thể sốt, cổ tử cung bị loét, chảy nước vàng, khí hư ra nhiều, nước tiểu vàng, đại tiện táo, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng. Phương pháp chữa là thanh nhiệt trừ thấp, tiêu viêm, co dạ con. Dùng bài: củ dứa dại 16g, vỏ cây gạo 16g, bồ công anh 16g, củ gai 12g, bông mã đề 10g, sài đất 12g, bạch đồng nữ 16g. Sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần, sau khi ăn 2 giờ, uống nóng.

Kết hợp bài thuốc ngâm rửa âm hộ, dùng cho cả 3 thể, gồm: bồ công anh 20g, lá bạc sau 20g, phèn chua 10g, muối ăn 10g. Cho thuốc vào nồi, đổ 1,5 lít nước đun sôi, ngâm rửa khi nước còn ấm, ngày 1 – 2 lần.

Lương y Đình Thuấn
Nguồn sức khỏe đời sống

Những lưu ý trước khi đi khám phụ khoa

Khám phụ khoa không chỉ dành cho phụ nữ đã kết hôn. Bạn gái sau 18 tuổi, cơ quan sinh dục phát triển đầy đủ, đều có thể mắc bệnh phụ khoa. Nếu có sinh hoạt tình dục, tỷ lệ mắc bệnh sẽ càng cao.

Vì vậy, khám phụ khoa định kỳ là điều cần thiết với XX bước vào tuổi trưởng thành. Ngoài ra, phụ nữ sau 35 tuổi, thể chất suy giảm nhanh cũng rất dễ mắc bệnh phụ khoa, nên khám định kỳ nửa năm một lần

1. Không nên quan hệ trước khi khám một ngày

Nếu có quan hệ tình dục không sử dụng bao cao su, tinh dịch sẽ xâm nhập vào cơ thể, ảnh hưởng đến việc lấy mẫu sinh thiết và kết quả kiểm tra. Nếu sử dụng bao cao su, chất nhờn trên bề mặt bao sẽ phá hủy độ pH trong âm đạo, khiến cho kết quả kiểm tra cũng bị ảnh hưởng ít nhiều.

nhung-luu-y-truoc-khi-di-kham-phu-khoa

2. Không sử dụng thuốc đặt âm đạo trước khi khám

Nếu sử dụng thuốc đặt âm đạo, khi kiểm tra âm đạo và xương chậu, bác sĩ có thể sẽ không nhìn rõ bên trong, che phủ các tế bào bất thường. Hơn nữa, việc đặt thuốc cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc lấy mẫu sinh thiết.

3. Hai ngày trước khi khám không thụt rửa âm đạo

Cũng như trên, việc thụt rửa âm đạo quá mức sẽ ảnh hưởng đến việc lấy mẫu sinh thiết, dễ làm sai lệch kết quả kiểm tra.

4. Trang phục thuận tiện cho việc khám

Khi đi khám, bạn nên mặc váy rời áo là tốt nhất; không nên mặc áo liền váy dài, jumpsuit, tất liền quần. Những chi tiết nhỏ này sẽ khiến bạn cảm thấy thuận tiện hơn khi trong quá trình khám phụ khoa.

Theo VnExpress

Phòng khám đa khoa Trung Nam

Địa chỉ: Số 1503 – 1505 – 1507 – 1509, Đường Ba Tháng Hai – Quận 11

Điện thoại: (084) 3960 9999

Wesite: http://www.phongkhamtrungnam.com

Nhóm địa điểm: Phòng khám đa khoa

Phòng khám đa khoa quốc tế Trung Nam tại thành phố Hồ Chí Minh đã được Sở y tế phê chuẩn. Là phòng khám đa khoa hiện đại vượt trội nhất với tiêu chí phát triển chuyên nghiệp bài bản đi đôi với khoa học công nghệ tiên tiến. Phương châm phục vụ tận tình, chất lượng, hiệu quả, khoa học, văn minh lịch sự. Đi đầu trong quan niệm điều trị chăm sóc sức khoẻ “Không gây đau, ít thương tổn, an toàn, thoải mái”, đáp ứng nhu cầu về sức khỏe và y tế không ngừng tăng lên của mọi người mọi nhà trên khắp toàn quốc, đặc biệt là trong giai đoạn Việt Nam đang đang đẩy nhanh tiến trình hội nhập quốc tế hiện nay.Phòng khám đã dẫn nhập các thiết bị trị liệu tiên tiến, hiện đại hóa mô hình quản trị, trang thiết bị xây dựng theo tiêu chuẩn bệnh viện 5 sao. Thiết kế phòng bệnh, phòng truyền dịch cao cấp, phục vụ theo mô hình hàng không trang nhã lịch sự. Chuyên về nội khoa, ngoại khoa, tai–mũi–họng, nam khoa, phụ khoa, vô sinh hiếm muộn ở nam và nữ, kế hoạch hóa gia đình và có trang bị cả phòng cấp cứu. Siêu âm và điện tâm đồ, xét nghiệm máu, xét nghiệm y học, chụp X quang chuẩn xác và chuyên nghiệp, phòng khám bệnh với các chuyên gia tay nghề cao.Với tôn chỉ “Đề cao y đức, chú trọng hiệu quả điều trị”, trở thành địa điểm chữa trị chuyên nghiệp và đáng tin cậy của cộng động, Phòng khám đa khoa quốc tế Trung Nam Tp.HCM kiên trì thiết lập và giữ vững y đức. Toàn thể nhân viên y tế phòng khám đa khoa quốc tế Trung Nam trước sau như một giữ vững mục tiêu “Lấy bệnh nhân làm trọng tâm, chất lượng làm cốt lõi, an toàn là trên hết”; Tôn trọng nghề nghiệp, giữ vững cương vị, không ngừng nâng cao tay nghề, phát triển đổi mới, mang chất lượng phục vụ chăm sóc sức khỏe hiện đại hóa đến mọi người mọi nhà trên toàn quốc.

H Clinic Trung Hòa

Địa chỉ: 24T1 Hoàng Đạo Thúy, Trung Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội

Điện thoại: 04 6251 2835

Wesite: http://www.hfh.com.vn

Nhóm địa điểm: Phòng khám

Đây là trung tâm khám chữa bệnh của Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội.Năm 2006, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội mở Trung tâm khám chữa bệnh H Clinic tại Tầng 1, 24T1 Hoàng Đạo Thuý, Quận Cầu Giấy, Hà Nội nhằm mục đích để bệnh nhân trong khu vực có thể tiếp cận các dịch vụ y tế của Bệnh viện.Từ đó đến nay, H Clinic Trung Hoà đã trở thành cơ sở khám và điều trị bệnh tin cậy của người dân, các văn phòng và công ty trong khu vực và vùng phụ cận.Để biết thêm thông tin về dịch vụ tại đây, hãy liên hệ cho chúng tôi theo số điện thoại: 84-4-62 51 28 35 hoặc email: hclinic@hfh.com.vnGiờ làm việc:Khám sản: Các buổi sáng từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần: Từ 8:30 phút sáng đến 12:00 trưaCác dịch vụ khác: Thứ 2 – Thứ 6: Từ 8 giờ 30 đến 12 giờ sáng và 13 giờ 30 phút đến 17 giờ 30 phút hàng ngày, Thứ 7: Từ 8 giờ 30 đến 12 giờ 00

Tin vui cho bệnh nhân ung thư buồng trứng

Các nhà nghiên cứu Mỹ tại Bệnh viện Mayo ở Rochester, Minnesota tuyên bố metformin – một loại thuốc được dùng để điều trị bệnh tiểu đường với giá 1.3 bảng Anh cho liều dùng một ngày – có thể làm tăng cơ hội sống lên gấp hai lần đối với bệnh nhân ung thư buồng trứng.

Nghiên cứu của họ, được công bố trên tạp chí Ung thư, theo dõi 251 phụ nữ bị ung thư buồng trứng. Trong số này bao gồm 73 bệnh nhân bị bệnh tiểu đường đang uống metformin hằng ngày, 178 phụ nữ còn lại thì không uống thuốc. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng thuốc có thể làm chậm sự tăng trưởng của các khối u và ngăn chặn chúng lây lan. 67% phụ nữ uống thuốc vẫn còn sống sau 5 năm kể từ ngày được phát hiện ra bệnh, so với 44% của nhóm không uống thuốc.
ung-thu-buong-trung
Ung thư buồng trứng là một trong những loại ung thư nguy hiểm nhất và một nửa số phụ nữ được chẩn đoán không thể sống sót vượt quá năm năm. Thông thường bệnh chỉ được phát hiện khi khối u đã di căn đến các cơ quan khác và tại thời điểm đó có rất ít phương pháp điều trị hiệu quả.

Tiến sĩ Viji Shridhar, trưởng nhóm nghiên cứu, nói rằng trong tương lai thuốc có thể được sử dụng thường xuyên cho bệnh ung thư buồng trứng. Nghiên cứu này mở ra cánh cửa cho việc sử dụng metformin trong các thử nghiệm có quy mô lớn và sau đó là mang lại tia hy vọng mới cho những bệnh nhân mắc bệnh ung thư buồng trứng.

Tham khảo: Daily Mail/khoa học

Hội chứng suy buồng trứng sớm

Suy buồng trứng sớm là nguyên nhân chủ yếu gây vô sinh ở phụ nữ, là tình trạng 2 buồng trứng ngừng hoạt động khi người phụ nữ chưa đến 40 tuổi, kéo theo giảm khả năng sinh sản và bất thường về chu kỳ kinh.

http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-photos-doctor-female-patient-image25951418

Tôi lấy vợ được 2 năm rồi mà chưa có con. Vợ tôi có đi khám, bác sĩ cho biết bị teo buồng trứng. Giờ tôi muốn đưa vợ đến thành phố lớn để khám, mong bác sĩ tư vấn giúp chúng tôi nên đến khám ở đâu? Xin cảm ơn. (meoco@…)

Trong trường hợp này, vợ của bạn có thể bị suy buồng trứng sớm, đây là nguyên nhân chủ yếu gây vô sinh ở phụ nữ, là tình trạng 2 buồng trứng ngừng hoạt động khi người phụ nữ chưa đến 40 tuổi, kéo theo giảm khả năng sinh sản và bất thường về chu kỳ kinh.

Tuy nhiên để có thể chẩn đoán chắc chắn, cần phải dựa vào một số dấu hiệu và xét nghiệm cần thiết như: dấu hiệu thường gặp nhất của bệnh là kinh nguyệt không đều, một số phụ nữ bị suy buồng trứng sớm có những triệu chứng khác tương tự người mãn kinh tự nhiên, bao gồm cơn bốc nóng, vã mồ hôi về đêm, dễ kích động, âm đạo khô, rối loạn tiết niệu (tiểu nhiều lần, són tiểu)…

Nếu phụ nữ dưới 40 tuổi và chu kỳ kinh không đều hoặc bị mất kinh từ 3 tháng trở lên, phải đo nồng độ FSH trong máu để phát hiện suy buồng trứng sớm. Vợ của bạn có thể khám tại khoa hiếm muộn tại bệnh viện chuyên khoa sản.

Nguồn thanh niên

Mối nguy hiểm của ung thư buồng trứng

 Ung thư buồng trứng là một trong những ung thư đường sinh dục thường gặp nhất ở phụ nữ và thường có di căn xa từ rất sớm.
Ung thư buồng trứng là một trong những ung thư đường sinh dục thường gặp nhất ở phụ nữ. Trên toàn thế giới thì ung thư buồng trứng là ung thư đường sinh dục thường gặp thứ hai sau ung thư cổ tử cung, và cũng là ung thư đường sinh dục gây tử vong cao thứ hai sau ung thư cổ tử cung.

Ung thư buồng trứng có nguồn gốc từ một khối u ác tính được tìm thấy trong buồng trứng. Ung thư buồng trứng là một trong những ung thư đường sinh dục thường gặp nhất ở phụ nữ. Ung thư buồng trứng có thể phát triển ở mọi độ tuổi và thường được phát hiện trễ do bệnh không có biểu hiện rõ ràng. Hơn nữa, vị trí của buồng trứng tiếp xúc nhiều với ổ bụng, do đó thường có di căn xa từ rất sớm. Chính vì vậy mà bệnh này được coi là “sát thủ vô hình” đối với chị em.

Để hiểu hơn về bệnh này, chị em hãy xem tranh sau đây:

ung-thu-buong-trung-sat-thu-tham-lang-de-doa-chi-em

Ung thư vú và 7 điều nên biết

1. Tăng cân đồng nghĩa với tăng nguy cơ bị ung thư vú

Béo phì là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Bởi các tế bào chất béo sẽ làm tăng nồng độ hormone estrogen, tạo điều kiện cho hormone thụ thể dương tính ung thư vú phát triển. Nếu bạn có cân nặng vượt quá tiêu chuẩn cho phép, hãy lên kế hoạch giảm cân hợp lý ngay từ bây giờ.

2. Chỉ 5 – 10% bệnh nhân bị ung thư vú là do di truyền

Về mặt lý thuyết, những người có thành viên trong gia đình mắc bệnh này, nguy cơ mắc bệnh sẽ cao. Tuy nhiên, phần lớn phụ nữ mắc bệnh ung thư vú lại không có người thân nào từng bị bệnh này. Thực tế, chỉ có khoảng 5 – 10% bệnh nhân bị ung thư vú là do di truyền.
ung-thu-vu
3. Tập luyện có thể giảm nguy cơ mắc bệnh

Tập luyện không những giúp bạn tăng cường sức khỏe toàn diện lâu dài, mà còn làm giảm nguy cơ tái phát nếu bạn có bệnh. Vì vậy, tập thể dục ít nhất 4 lần một tuần sẽ giúp bạn giảm nồng độ các hormone tuần hoàn như estrogen dẫn đến ung thư vú. Bên cạnh đó, hoạt động thể chất giúp bạn duy trì cân nặng và ngăn ngừa béo phì.

4. Ngực dày, nguy cơ ung thư vú cao

Phụ nữ ngực dày, các mô ngực và khối u đều hiển thị màu trắng trên ảnh chụp X-quang, nên sẽ rất khó để nhận biết bệnh ung thư vú. Hơn nữa, mật độ mô ngực cao cũng liên quan đến nguy cơ tăng các khối u ở “núi đôi”. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với khả năng tử vong cao.

5. Rượu bia, thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh

Nếu bạn sử dụng đồ uống có cồn khoảng 2 cốc/ngày, nguy cơ mắc bệnh ung thư vú sẽ tăng 21%. Theo một nghiên cứu khác, những người hút thuốc lá có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn những người khác 16%.

6. Tự kiểm tra ngực định kỳ tại nhà là rất tốt

Điều này sẽ giúp bạn phát hiện kịp thời các dấu hiệu lạ xuất hiện ở núi đôi. Đồng thời, kiểm tra lâm sàng sẽ giúp bạn phát hiện chính xác hơn liệu mình có nguy cơ mắc bệnh hay không.

7. Chụp X-quang ngực định kỳ rất quan trọng
Theo một cuộc khảo sát gần đây tiến hành bởi Tạp chí Sức khỏe cùng với Cao đẳng Phụ khoa & Sản khoa Mỹ, 73% các bác sĩ cho rằng chụp X-quang rất quan trọng trong việc chẩn đoán bệnh ung thư vú. Thậm chí, nó còn giúp phát hiện sớm các nguy cơ giúp giảm khả năng tử vong do bệnh ung thư vú ở phụ nữ có độ tuổi 40 – 70, đặc biệt là người trên 50 tuổi.

Theo VnExpress

Cẩn thận với dịch âm đạo bất thường

Cơ quan sinh sản bị tổn thương sẽ phát ra những dấu hiệu đặc trưng nhất là dịch âm đạo tăng lên đáng kể kèm theo mùi hôi hoặc có màu sắc khác thường.

Dịch âm đạo là do các tuyến yên sản sinh ra. Nó giúp mang tế bào chết và vi khuẩn xấu ở âm đạo ra ngoài, giữ cho âm đạo luôn sạch sẽ, ngăn ngừa nhiễm trùng. Dịch âm đạo khi ở trạng thái bình thường sẽ có màu từ trắng trong đến trắng sữa, rất nhờn tùy thuộc thời gian của chu kì kinh nguyệt và không nặng mùi.

Nếu dịch âm đạo có mùi, màu khác màu trắng hoặc trong, độ kết dính bất thường, đặc biệt kèm theo ngứa, nóng rát âm đạo thì rất có thể là dấu hiệu chị em bị nhiễm trùng hoặc bị bệnh nào đó ở cơ quan sinh sản.

can-than-voi-dich-am-dao-bat-thuong

Để biết mình có bị bệnh ở đường sinh sản hay không, hãy kiểm tra dịch âm đạo của bạn nhé:

– Dịch âm đạo ra nhiều cả ngày, trong suốt như lòng trắng trứng: Có thể là biểu hiện của xói món cổ tử cung, rối loạn chức năng buồng trứng.

– Dịch âm đạo ra nhiều, có màu xám, vàng, sủi bọt hoặc vàng nhạt kèm theo ngứa âm đạo, đôi khi dịch có lẫn máu bên trong: Có thể là biểu hiện của viêm âm đạo.

– Dịch âm đạo đặc như bã đậu hoặc sữa chua, âm đạo sưng tấy và đỏ, có cảm giác ngứa và luôn muốn đi tiểu: Có thể là viêm âm đạo do nấm.

– Dịch âm đạo ra nhiều, dạng nước, có màu vàng lẫn mùi hôi, thỉnh thoảng có máu trong dịch, ngứa âm hộ: Có thể là viêm âm đạo do tuổi tác.

– Dịch âm đạo có màu vàng hoặc xanh, dạng mủ, mùi hôi kèm theo sưng ngứa âm hộ: Có thể là biểu hiện của viêm âm đạo cấp tính, viêm cổ tử cung hoặc ung thư cổ tử cung.

– Dịch âm đạo ra nhiều, có vẻ bẩn và hôi, đôi khi có màu nâu hoặc lẫn máu trong đó: Có thể là biểu hiện của viêm nội mạc tử cung, polyp cổ tử cung, xói mòn cổ tử cung.

– Dịch âm đạo ra rất nhiều và liên tục, dạng đặc như bột gạo, có mùi rất hôi: Có thể là dấu hiệu của ung thư âm đạo, u xơ dưới niêm mạc tử cung.

– Dịch âm đạo dạng nước, màu vàng hoặc đỏ, có thể trong dịch có lẫn máu: Có thể là dấu hiệu chứng tỏ ống dẫn trứng không khỏe mạnh.

– Dịch âm đạo dạng mủ hoặc nước, đôi khi ngứa và đau ở bộ phận sinh dục: Có thể là triệu chứng của viêm vùng chậu.

– Dịch âm đạo có lẫn máu bên trong, chu kì kinh nguyệt không đều, có cảm giác bị đè nén, có khối u ở vùng bụng: Có thể là triệu chứng của u xơ tử cung.

– Dịch âm đạo ra nhiều, thậm chí tiết ra như mủ kèm theo đi tiểu thường xuyên và có cảm giác đau: Dấu hiệu của bệnh lậu.

Ngay khi thấy âm đạo tiết dịch bất thường, hãy đi khám sớm để được điều trị kịp thời. Cách điều trị sẽ phụ thuộc nguyên nhân gây bất thường âm đạo. Các biểu hiện dịch âm đạo cũng có thể giống nhau ở những bệnh khác nhau, vì vậy, đi khám bác sĩ là cách tốt nhất để được chẩn đoán đúng bệnh.

Ngoài ra chị em nên lưu ý một vài điều sau đây để giữ cho cơ quan sinh sản của mình được khỏe mạnh:

– Giữ cho âm đạo sạch sẽ bằng cách vệ sinh với nước ấm nhẹ nhàng.

– Không bao giờ sử dụng xà phòng có mùi thơm để vệ sinh âm đạo.

– Không thụt rửa âm đạo và cũng tránh dùng thuốc xịt âm đạo.

– Sau khi đi vệ sinh, nếu dùng giấy thì lau từ trước ra sau để tránh vi khuẩn vào âm đạo và gây nhiễm trùng.

– Mặc quần lót 100% cotton và tránh quần áo quá chật.

Nhipcausuckhoe.com.vn

Điều trị u nang buồn trứng

 U nang buồng trứng là những túi chứa đầy dịch hoặc túi bên trong hoặc trên bề mặt của buồng trứng. Buồng trứng là cơ quan song phương, nằm trên mỗi bên của tử cung.

Định nghĩa
U nang buồng trứng là những túi chứa đầy dịch hoặc túi bên trong hoặc trên bề mặt của buồng trứng. Buồng trứng là cơ quan song phương, nằm trên mỗi bên của tử cung. Trứng (trứng) phát triển và trưởng thành trong buồng trứng và được phát hành theo chu kỳ hàng tháng.

Nhiều phụ nữ có u nang buồng trứng ở một số thời gian trong cuộc sống của họ. Hầu hết u nang buồng trứng hiện nay ít hoặc không có sự khó chịu và vô hại. Phần lớn u nang buồng trứng biến mất mà không cần điều trị trong vòng một vài tháng.

Tuy nhiên, u nang buồng trứng – đặc biệt là những người đã vỡ, đôi khi tạo ra các triệu chứng nghiêm trọng. Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe là để biết các triệu chứng và các loại u nang buồng trứng có thể báo hiệu một vấn đề quan trọng hơn, và lên lịch kiểm tra định kỳ khung chậu.

u-nang-buong-trung

Các triệu chứng

Không thể phụ thuộc vào một mình các triệu chứng để biết có một u nang buồng trứng. Trong thực tế có thể không có triệu chứng nào cả. Hoặc nếu có, các triệu chứng có thể tương tự như của các điều kiện khác, chẳng hạn như endometriosis, bệnh viêm vùng chậu, thai ngoài tử cung hoặc ung thư buồng trứng. Ngay cả ruột thừa và viêm túi thừa có thể tạo ra các dấu hiệu và triệu chứng bắt chước u nang buồng trứng vỡ.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần được theo dõi của bất kỳ triệu chứng hoặc những thay đổi trong cơ thể và để biết những triệu chứng nghiêm trọng. Nếu có u nang buồng trứng, có thể gặp một hoặc nhiều trong những dấu hiệu và triệu chứng sau đây:

Kinh nguyệt không đều.

Đau vùng chậu – hằng số hoặc liên tục, đau âm ỉ có thể lan xuống thấp hơn trở lại và đùi.

Đau vùng chậu ngay trước khi thời gian bắt đầu hoặc ngay trước khi nó kết thúc.

Đau vùng chậu trong (giao hợp đau) giao hợp.

Đau trong khi ruột chuyển động hoặc áp lực lên ruột.

Buồn nôn, nôn hoặc đau vú tương tự như trải nghiệm trong khi mang thai.

No hoặc nặng ở bụng.

Áp lực lên trực tràng hoặc bàng quang – khó khăn hoàn toàn bàng quang.

Đến gặp bác sĩ khi

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu có:

Đột ngột, nặng bụng hoặc đau vùng chậu.

Đau đi kèm với sốt hoặc ói mửa.

Những dấu hiệu và triệu chứng – hoặc những cú sốc, chẳng hạn như da lạnh, thở nhanh, hoa mắt hoặc điểm yếu – cho biết trường hợp khẩn cấp và có nghĩa là cần gặp bác sĩ ngay.

Nguyên nhân

Buồng trứng thường phát triển kết cấu giống như u nang gọi là nang mỗi tháng. Nang sản xuất các hormone estrogen và progesterone và giải phóng một quả trứng khi rụng trứng.

Đôi khi bình thường hàng tháng nang giữ lại ngày càng tăng. Khi điều đó xảy ra, nó trở nên như một u nang chức năng. Điều này có nghĩa là nó bắt đầu trong chức năng bình thường của chu kỳ kinh nguyệt.

Có hai loại u nang chức năng:

U nang. Xung quanh điểm giữa của chu kỳ kinh nguyệt, của tuyến yên não phát hành một sự đột biến của luteinizing hormone (LH), tín hiệu các nang trứng nắm giữ để phát hành nó. Khi mọi thứ đi theo kế hoạch, trứng nổ trong nang lông của nó và bắt đầu cuộc hành trình của nó xuống ống dẫn trứng trong sự tìm kiếm của tinh trùng và thụ tinh.

U nang bắt đầu khi tăng LH không xảy ra. Kết quả là một nang trứng không bị vỡ hoặc phát hành trứng của nó. Thay vào đó nó phát triển và biến thành u nang. Nang này thường vô hại, ít khi gây đau và thường tự biến mất trong vòng hai hoặc ba chu kỳ kinh nguyệt.

Corpus luteum u nang. Khi LH không tăng và trứng được phát hành, các nang trứng vỡ bắt đầu sản xuất số lượng lớn của estrogen và progesterone để chuẩn bị cho thụ thai. Nang này thay đổi là bây giờ gọi là thể vàng. Đôi khi, tuy nhiên, việc mở cửa thoát của trứng ra khỏi chất lỏng tích tụ bên trong nang lông, gây ra các thể vàng mở rộng thành các u nang.

Mặc dù các u nang này thường tự biến mất trong một vài tuần, nó có thể phát triển đến gần 4 inches đường kính và có khả năng chảy máu vào chính nó hoặc làm cho buồng trứng xoắn vặn, cắt đứt nguồn cung cấp máu và gây ra đau vùng chậu hoặc bụng. Nếu nó đầy máu, các u nang có thể vỡ, gây xuất huyết nội và đau đột ngột. Các thuốc clomiphene citrate (Clomid, Serophene), được sử dụng để gây rụng trứng, làm tăng nguy cơ u nang thể vàng phát triển sau khi trứng rụng. Những u nang không ngăn chặn hoặc có nguy cơ kết quả mang thai.

Các biến chứng

U nang buồng trứng lớn có thể gây ra sự khó chịu ở bụng. Nếu u nang lớn ép lên bàng quang, có thể cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên hơn bởi vì khả năng bàng quang giảm.

Một số phụ nữ phát triển các loại ít phổ biến của u nang có thể không có các triệu chứng, nhưng bác sĩ có thể tìm thấy trong một cuộc kiểm tra khung chậu. Khối nang buồng trứng phát triển sau khi mãn kinh có thể là ung thư (ác tính). Những yếu tố quan trọng này cần kiểm tra vùng chậu thường xuyên.

Các loại sau đây của u nang nhiều phổ biến hơn so với u nang chức năng:

U nang da (dermoid). Những u nang có thể chứa các mô như da, tóc hay răng bởi vì chúng hình thành từ các tế bào sản xuất trứng của con người. Hiếm khi ung thư, nhưng có thể trở thành lớn, gây ra buồng trứng di chuyển ra khỏi vị trí bình thường của nó trong khung chậu. Điều này làm tăng nguy cơ đau xoắn buồng trứng, gọi là buồng trứng xoắn.

U nội mạc tử cung (endometriomas). Những u nang phát triển như là kết quả của màng trong dạ con, một tình trạng trong đó các tế bào tử cung phát triển ngoài tử cung. Một số mô có thể đính kèm vào buồng trứng và tạo thành một sự tăng trưởng.

U nang tuyến (cystadenomas). Những u nang phát triển từ mô buồng trứng và có thể được lấp đầy với một chất lỏng nước hoặc nhầy. Có thể trở thành lớn – đường kính 12 inch hoặc nhiều hơn – và dẫn đến xoắn buồng trứng.

Các xét nghiệm và chẩn đoán

U nang buồng trứng có thể được tìm thấy trong khám phụ khoa. Nếu nghi ngờ u nang, bác sĩ thường khuyên thử nghiệm thêm để xác định loại của nó và xem có cần điều trị.

Thông thường, bác sĩ hỏi một số câu để xác định chẩn đoán và để hỗ trợ trong các quyết định quản lý:

Hình dạng. Hình dạng u nang bất thường?

Kích thước. Kích thước nó?

Thành phần. Có chứa đầy chất lỏng, rắn hoặc hỗn hợp? U nang chứa đầy chất lỏng không có khả năng bị ung thư. Đặc hoặc pha trộn, đầy chất lỏng và rắn có thể yêu cầu đánh giá thêm để xác định có thể ung thư.

Để xác định loại u nang, bác sĩ có thể thực hiện các thủ tục sau đây:

Kiểm tra mang thai. Thử nghiệm mang thai dương tính có thể cho thấy u nang là một u nang thể vàng.

Siêu âm vùng chậu. Thủ tục này không gây đau đớn, một thiết bị giống như cây đũa (bộ chuyển đổi) được sử dụng để gửi và nhận sóng âm thanh tần số cao (siêu âm). Đầu dò có thể di chuyển qua vùng bụng và bên trong âm đạo, tạo ra hình ảnh của tử cung và buồng trứng trên một màn hình video. Hình ảnh này sau đó có thể được chụp ảnh và phân tích của bác sĩ để xác nhận sự hiện diện của u nang, giúp xác định vị trí của nó và xác định xem rắn, có chứa nước hay hỗn hợp.

Phẫu thuật nội soi. Sử dụng một ống nội soi, chèn vào bụng thông qua một đường rạch nhỏ – bác sĩ có thể thấy buồng trứng và loại bỏ các u nang buồng trứng.

Xét nghiệm máu CA 125. Mức độ protein máu được gọi là kháng nguyên ung thư 125 (CA 125) thường được nâng lên ở những phụ nữ mắc bệnh ung thư buồng trứng. Nếu phát triển u nang buồng trứng một phần rắn và có nguy cơ cao của bệnh ung thư buồng trứng, bác sĩ có thể kiểm CA 125 trong máu để xác định xem u nang có thể ung thư. CA 125 cao cũng có thể xảy ra trong điều kiện không phải ung thư, như u màng trong dạ con, u xơ tử cung và các bệnh viêm vùng chậu.

Phương pháp điều trị và thuốc

Điều trị tùy thuộc vào tuổi, loại, kích thước của u nang và các triệu chứng. Bác sĩ có thể đề nghị:

Chờ đợi và theo dõi. Có thể chờ đợi và được tái kiểm tra trong 1 – 3 tháng, nếu đang trong tuổi sinh sản, không có triệu chứng và siêu âm cho thấy có một chất lỏng đầy u nang. Bác sĩ có thể sẽ khuyên nên có siêu âm vùng chậu theo theo định kỳ để xem u nang đã thay đổi kích thước.

Cảnh giác chờ đợi, trong đó có giám sát thường xuyên với siêu âm, cũng là một lựa chọn điều trị thông thường được đề nghị cho phụ nữ sau mãn kinh nếu u nang chứa đầy chất lỏng và ít hơn 2 cm đường kính.

Thuốc tránh thai. Bác sĩ có thể khuyên nên dùng thuốc tránh thai để giảm nguy cơ u nang mới phát triển trong chu kỳ kinh nguyệt trong tương lai. Uống tránh thai cung cấp các lợi ích bổ sung giảm đáng kể nguy cơ ung thư buồng trứng.

Phẫu thuật. Bác sĩ có thể đề nghị loại bỏ u nang, nếu nó quá lớn, không giống như một u nang chức năng, đang phát triển hay vẫn còn tồn tại qua hai hoặc ba chu kỳ kinh nguyệt. U nang gây đau hoặc các triệu chứng khác có thể được gỡ bỏ.

Một số u nang có thể được loại bỏ mà không cần loại bỏ buồng trứng trong một thủ tục gọi là cystectomy. Bác sĩ cũng có thể đề nghị loại bỏ buồng trứng bị ảnh hưởng và để lại nguyên vẹn thứ khác trong một thủ tục gọi là oophorectomy. Cả hai thủ tục có thể cho phép duy trì khả năng sinh sản nếu vẫn còn khả năng sinh con. Để lại ít nhất một buồng trứng còn nguyên vẹn cũng có lợi ích của việc duy trì một nguồn sản xuất estrogen.

Nếu một khối u nang là ung thư, tuy nhiên, bác sĩ sẽ tư vấn cắt bỏ tử cung để loại bỏ cả hai buồng trứng và tử cung. Sau khi mãn kinh, nguy cơ của tìm thấy nang buồng trứng tăng nguy cơ ung thư. Kết quả là, các bác sĩ thường khuyên nên phẫu thuật khi một khối u nang buồng trứng phát triển sau khi mãn kinh.

Phòng chống

Mặc dù không có cách nào xác định để ngăn chặn sự phát triển của u nang buồng trứng, khám phụ khoa thường xuyên là một cách để giúp đảm bảo rằng những thay đổi trong buồng trứng được chẩn đoán càng sớm càng tốt. Ngoài ra, phải cảnh giác với những thay đổi trong chu kỳ hàng tháng, bao gồm các triệu chứng có thể đi kèm với kinh nguyệt mà không phải là điển hình vẫn tồn tại trong suốt hơn một vài chu kỳ. Hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ về bất kỳ vấn đề liên quan đến kinh nguyệt.

Nguyên nhân và cách phòng ngừa bệnh phụ khoa

Phụ khoa là bệnh mà hầu như chị em nào cũng dễ bị mắc phải. Vậy nguyên nhân và cách phòng chống nó như thế nào là điều mà chị em thực sự quan tâm.

1. Nguyên nhân gây bệnh phụ khoa
1. Vệ sinh kém.

Cơ quan sinh dục có rất nhiều vi khuẩn sinh sống; dịch tiết ở đây cũng nhiều. Nếu không giữ gìn vệ sinh vùng này thật tốt sẽ khiến cho vi khuẩn, nấm phát triển nhanh và mạnh tấn công và gây nhiễm khuẩn âm hộ – âm đạo. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý, việc kém vệ sinh gây bệnh đã đành, nhiều người bị bệnh phụ khoa lại là do quá sạch sẽ, vệ sinh vùng kín nhiều lần trong ngày, vệ sinh quá sâu bên trong, dẫn đến mất cân bằng môi trường, vi khuẩn có nhiều cơ hội tấn công.

2. Lây nhiễm qua sinh hoạt tình dục.

Nhiều chị em thường xuyên bị lây bệnh phụ khoa từ đường quan hệ tình dục mà không biết, vì biểu hiện bệnh nam khoa ít được biểu lộ rõ như ở nữ. Các vi khuẩn ẩn nấp có khi “phát tiết” sau nhiều tháng, hoặc nhiều năm. Khoảng thời gian này, khi quan hệ tình dục với bạn gái hay vợ, họ sẽ truyền bệnh cho bạn tình. Các loại nấm, vi khuẩn, virut lây truyền qua đường tình dục như Chlamydia, Trichomonas, trùng roi, lậu cầu khuẩn, trực khuẩn, xoắn khuẩn, các vi khuẩn kị khí, virut herpes sinh dục… xâm nhập vào tử cung gây phá hủy sự cân bằng hệ vi sinh vật, giảm chức năng tuyến phòng thủ của âm đạo. Những bệnh phổ biến thường thấy là: lậu, giang mai và herpes sinh dục. Đây là những bệnh lý phụ khoa thường gặp và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

phu-khoa

3. Các nguyên nhân khác như:

Stress (do stress đã làm suy yếu hệ miễn dịch), thay đổi môi trường đột ngột, các thủ thuật phụ khoa không an toàn (dụng cụ đặt tránh thai, nạo hút thai…), phụ nữ ở tuổi mãn kinh…

2. Các phòng ngừa hiệu quả

Đối với bệnh phụ khoa, việc phòng bệnh rất quan trọng. Phòng bệnh giúp giảm nguy cơ mắc và tái mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa là cách tốt nhất giúp tiết kiệm tiền bạc, bảo vệ sức khỏe và duy trì hạnh phúc lứa đôi. Nên thực hiện vệ sinh cá nhân để giảm đi khả năng bị nhiễm khuẩn đường sinh dục bằng cách:

Tránh mặc quần chật, thay quần lót hằng ngày, dùng nước sạch để rửa vùng kín. Không nên dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh… để vệ sinh vùng kín. Không tự thụt rửa âm đạo khi không có chỉ định của bác sĩ điều trị.

Có thể vệ sinh vùng kín hằng ngày bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng. Tuy nhiên, bạn đừng vội cho rằng cứ dùng nước rửa vệ sinh càng nhiều càng sạch. Trong cơ thể phụ nữ, có hai bộ phận có khả năng tự làm sạch là mắt và vùng kín. Do vậy, không nhất thiết phải dùng quá nhiều dung dịch vệ sinh, sẽ làm mất cân bằng độ pH, càng làm cho vi khuẩn sinh sôi.

Sau khi vệ sinh xong cần lau khô bằng khăn sạch, nhớ phải lau từ trước ra sau (hậu môn là cuối cùng). Luôn giữ cho bộ phận sinh dục ngoài khô, sạch.

Với đồ lót tốt nhất bạn nên ngâm khoảng 30 phút rồi vò sạch bằng tay. Cũng không cần cho vào máy sấy khô, hãy phơi đồ lót nơi có ánh sáng mặt trời nhiều nhất cũng là cách diệt khuẩn hữu hiệu để phòng tránh bệnh phụ khoa.

Thời kỳ kinh nguyệt cần chọn băng vệ sinh đảm bảo sạch, đủ thấm, từ 4 – 6 giờ phải thay một lần.

Thư giãn, thả lỏng hoàn toàn là một nhu cầu của cơ thể và “vùng kín” cũng không phải là ngoại lệ. Sau một ngày đi ra ngoài “nghiêm chỉnh”, tối về bạn nên để cơ thể có cơ hội thoát khỏi mọi giàng buộc. “Vùng kín” thả lỏng sẽ giảm được sự ẩm ướt, môi trường vốn rất lý tưởng cho các loại viêm nhiễm.

Thực hành tình dục an toàn tránh mắc hoặc tái mắc phải bệnh nhiễm khuẩn đường sinh dục do các bệnh lây truyền qua quan hệ tình dục. Nên sử dụng bao cao su cho mỗi lần quan hệ tình dục vì bao cao su vừa có tác dụng tránh thai, vừa ngăn ngừa được các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Vệ sinh tốt cho cả hai người trước và sau khi quan hệ tình dục.

Nên khám phụ khoa định kỳ dù không có triệu chứng gì bất thường. Thực tế cho thấy nhiều trường hợp viêm nhiễm tiến triển ở giai đoạn khá trầm trọng lại được phát hiện trong những lần khám phụ khoa. Các chuyên gia phụ khoa khuyến cáo, phụ nữ từ độ tuổi 18 trở lên nếu đã có quan hệ tình dục cần đi khám phụ khoa ít nhất mỗi năm 2 lần. Việc thăm khám rất đơn giản, không gây đau và rất hiệu quả trong việc phát hiện các dấu hiệu viêm nhiễm hay tiền ung thư.

Ngoài ra, chị em còn cần phải chú ý đến chế độ ăn uống, nên ăn nhiều thức ăn dễ tiêu hóa như rau xanh, hoa quả tươi. Đặc biệt không nên thức khuya.

Theo sức khỏe đời sống

Phòng bệnh lạc nội mạc tử cung bằng cách ăn uống

Chế độ ăn uống là một phần quan trọng của cuộc sống. Sức khỏe của bạn cũng phụ thuộc rất nhiều vào những gì bạn ăn. Nếu chọn các thức ăn lành mạnh, bạn hoàn toàn có thể phòng được bệnh tật, bao gồm cả các bệnh liên quan đến sức khỏe sinh sản.

Chắc chắn bạn đã từng nghe nhiều đến việc ăn uống lành mạnh, đặc biệt là ăn để giảm cân. Nhưng bạn có biết rằng bạn cũng hoàn toàn có thể phòng bệnh phụ khoa, cụ thể là bệnh lạc nội mạc tử cung nhờ ăn uống đúng cách.

Lạc nội mạc tử cung là một rối loạn phổ biến gây ảnh hưởng không nhỏ đến nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Nó xảy ra khi lớp mô nội mạc tử cung bình thường (lớp niêm mạc của tử cung) phát triển bên ngoài tử cung. Điều này có nghĩa là mô đặt không đúng chỗ có thể phát triển ở bất cứ nơi nào trong ổ bụng.

Ở một số phụ nữ, lạc nội mạc tử cung có thể có chỉ là một vài mô đơn lập, không lan rộng hoặc phát triển, trong khi ở những người khác, lạc nội mạc tử cung có thể lây lan khắp xương chậu và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí gây vô sinh nếu không được điều trị hiệu quả.

Nhưng chị em cũng không nên lo lắng quá vì nếu chủ động trong ăn uống, chị em có thể phòng được bệnh lạc nội mạc tử cung hoặc giảm thiểu ảnh hưởng do bệnh gây ra.

Uống đủ nước
phong-benh1
Uống đủ nước mỗi ngày là việc không thể thiếu với bất kì ai. Uống nước có tác dụng thải các tạp chất trong cơ thể ra ngoài theo đường tiểu để làm sạch hệ thống tiêu hóa và tuần hoàn.

Bạn nên uống nhiều nước lọc và giảm các loại đồ uống có đường như nước trái cây ngọt, cà phê có đường và nước soda… Đây là cách đơn giản nhưng có tác dụng điều trị viêm màng dạ con một cách tự nhiên. Chính nhờ nước làm sạch hệ thống và cung cấp đủ nước cho cơ thể mà các cơ quan trong cơ thể mới hoạt động tốt, tránh được tình trạng các lớp niêm mạc tử cung bị bong ra mà không tan, đóng cục và đi lạc vào ổ bụng gây lạc nội mạc tử cung.

Chọn các thực phẩm giàu protein

Ăn ít chất béo và lựa chọn thực phẩm giàu protein như thịt cá, thịt gà… cũng là một cách để phòng bệnh lạc nội mạc tử cung.

Protein (chất đạm) là thành phần dinh dưỡngquan trọng nhất cấu tạo nên các bộ phận của cơ thể, có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Chúng có mặt trong thành phần nhân và chất nguyên sinh của các tế bào. Để các tế bào trong cơ thể khỏa mạnh, việc cung cấp protein cho chúng là cần thiết.

Các thực phẩm giàu protein còn góp phần duy trì sự cân bằng của các hormone trong cơ thể, nhờ đó giảm được tình trạng rối loạn nội tiết ở nữ giới và nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung cũng được hạn chế.

Các thực phẩm giàu protein có thể kể đến như thịt nạc, cá, thịt gia cầm, các thực phẩm chế biến từ bơ sữa, lạc, các sản phẩm chế biến từ đậu tương…

Ăn trái cây và rau quả tươi, lành mạnh

Ăn trái cây tươi và rau quả là một cách tuyệt vời để điều trị lạc nội mạc tử cung tự nhiên. Các loại rau lá xanh và trái cây có màu sậm thường tốt hơn cả vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin mà cơ thể cần. Các vitamin và chất chống oxy hóa này có tác dụng lọc máu và thải tạp chất ra ngoài cơ thể, giữ cho máu và cơ thể khỏe mạnh.

Ăn nhiều trái cây và rau quả tươi có hiệu quả trong việc làm giảm các phản ứng để tạo estrogen trong cơ thể, cân bằng hormone trong cơ thể và giảm nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung hoặc làm cho tình trạng bệnh dễ chịu, nhanh khỏi hơn.

Loại bỏ thực phẩm giàu chất béo

Các loại thực phẩm chiên ran, đồ ăn nhanh… thường rất giàu chất béo và không có lợi cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là sức khỏe sinh sản.

Nếu ăn nhiều những thực phẩm này, bạn sẽ nhanh chóng tăng cân và bị béo phì. Béo phì hay thừa cân là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ tích trữ trong cơ thể khá lớn. Điều này có thể làm tăng estrogen trong máu, làm mất cân bằng nội tiết và tác động đến dòng chảy của kinh nguyệt. Từ đó, lượng nội mạc tử cung cũng tăng lên theo và dẫn đến triệu chứng lạc nội mạc tử cung.

Theo hạnh phúc gia đình

Nguyên nhân phổ biến gây vô sinh nữ : Dị tật buồng trứng

Dị tật buồng trứng ảnh hưởng trực tiếp đến thiên chức làm mẹ, thậm chí có thể “cướp” mất khả năng sinh sản của người phụ nữ.

Buồng trứng là một bộ phận quan trọng không chỉ thực hiện chức năng nuôi dưỡng tế bào trứng mà còn sản xuất hormone sinh dục điều khiển hoạt động tình dục và sinh sản ở phụ nữ. Các dị tật buồng trứng có thể gặp là buồng trứng bị suy thoái sớm hoặc tắc ống dẫn trứng…

Buồng trứng “nghỉ hưu” sớm

Kết hôn 2 năm, vợ chồng chị Tâm 27 tuổi, giáo viên một trường THCS ở Thanh Hóa rất sốt ruột, mong ngóng có em bé. Mỗi lần chậm kinh trong lòng chị phấp phỏng hy vọng nhưng kết quả thì vẫn không có gì.

di-tat-buong-trung-nguyen-nhan-pho-bien-gay-vo-sinh-nu

Ngày mới cưới, chị luôn tâm niệm vợ chồng còn trẻ tập lo sự nghiệp ổn định, còn chuyện con cái cứ để tự nhiên, trời cho lúc nào biết lúc đó. Dù vợ chồng chị không sử dụng biến pháp tránh thai nào nhưng vẫn chưa thấy “tin vui”.

Thời gian gần đây, chu kỳ kinh nguyệt của chị còn có những biểu hiện bất thường, tháng có, tháng không, thậm chí mấy tháng mới có một lần khiến vợ chồng chị vô cùng lo lắng. Đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân, chị mới biết mình chỉ có một buồng trứng, nhưng buồng trứng này có những dấu hiệu suy thoái sớm dẫn đến hiếm muộn, cần có sự can thiệp kịp thời để tránh vô sinh.

Trao đổi với bác sĩ chuyên khoa sản Lê Thị Kim Dung, Trung tâm y tế lao động Thái Hà, chị cho biết, buồng trứng là bộ phận quan trọng không chỉ thực hiện chức năng nuôi dưỡng tế bào trứng mà còn sản xuất hormone sinh dục điều khiển hoạt động tình dục và hoạt động sinh sản ở phụ nữ. Những dị dạng ở buồng trứng hoàn toàn có thể gây hiếm muộn, vô sinh như không có buồng trứng, có một bên, buồng trứng bị suy thoái sớm…

Hiện nay, có rất nhiều phụ nữ trẻ hiếm muộn, vô sinh do buồng trứng ngưng hoạt động sớm hay còn gọi là mãn kinh sớm. Trường hợp bệnh nhân trên đây, khả năng có con vô cùng khó bởi buồng trứng ngưng hoạt động sẽ không có sự rụng trứng dẫn đến mất cân bằng nội tiết, ảnh hưởng đến cơ chế thụ thai và vô sinh nữ.

Dị tật ống dẫn trứng

Vòi trứng là cơ quan nối giữa các buồng trứng với tử cung, nơi noãn gặp, kết hợp với tinh trùng tạo thành hợp tử và phát triển những bước đầu tiên. Nếu ống dẫn trứng bị tắc, chit hẹp có thể dẫn đên chửa ngoài tử cung, vô sinh.

Với trường hợp của chị Vân ở Hà Tĩnh, lấy chồng khi tuổi đời mười tám đôi mươi. Sau khi sinh cô con gái đầu lòng, chị mải mê tập trung lo ổn định kinh tế trước khi sinh cháu thứ 2. Xa gia đình đi lập nghiệp, mọi chi phí sinh hoạt trang trải cuộc sống đều dựa vào đồng lương công nhân ít ỏi của hai vợ chồng. Muốn đi làm để phụ giúp chồng, chị cai sữa cho con sớm và gửi ông bà ngoại chăm sóc.

Hai vợ chồng kế hoạch bằng phương pháp xuất tinh ngoài nhưng chị vẫn có thai ngoài ý muốn. Quyết định đến một phòng khám nhỏ phá thai, sau khi bỏ thai, chị bị đau bụng kéo dài, kèm theo sốt, đến bệnh viện bác sĩ cho biết bị sót nhau thai phải xử lý lại.

Bảy năm sau, khi có ít vốn liếng, vợ chồng tính về quê làm ăn tiện chăm sóc con cái. Lúc này, vợ chồng Vân mới tính chuyện sinh con để nhà “có chị có em”. Vậy nhưng, “thả” cả nửa năm nhưng anh chị vẫn chưa đạt được mong muốn.

Sốt ruột, chị đến chuyên khoa sản khám tư vấn, bác sĩ kết luận ống dẫn trứng chị bị tắc dẫn đến việc khó thụ thai do tình trùng không thể gặp trứng thụ tinh.

Bác sĩ Dung cho biết, bệnh lý ở vòi trứng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh nữ, chiếm tỉ lệ 25 -35%. Tổn thương ở vòi trứng có thể là tạm thời nhưng cũng có khi là vĩnh viễn không hồi phục. Những trường hợp như bệnh nhân trên không hiếm, mấy năm gần đây tỉ lệ vô sinh nữ do tắc ống dẫn trứng ngày càng gia tăng.

Nguyên nhân chính là do sau khi phá thai bị viêm nhiễm, từ đó để lại những tổn thương ống dẫn trứng, gây tắc hoặc gây dị tật ống dẫn trứng. Viêm nhiễm phụ khoa, viêm vùng chậu mãn có thể dẫn đến hẹp ống dẫn trứng, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến mất khả năng sinh sản. Dính vùng chậu do buồng trứng và ống dẫn trứng dính nhau hoặc ống dẫn trứng và các tổ chức khác dính vào với nhau.

Ngoài vấn đề tắc, dính ống dẫn trưng hoặc ống dẫn trứng bị chít hẹp, vòi trứng còn có thể xuất hiện những dị tật bẩm sinh như không có vòi trứng, loa vòi trứng…  Bình thường mỗi buồng trứng chỉ có một vòi trứng, mỗi vòi trứng chỉ có một loa nhưng có một số trường hợp bất thường có thể có hoa vòi trứng một bên buồng trứng hoặc hai loa trứng ở mội vòi trứng.

Để phòng tránh dị tật ở buồng trứng và ống dẫn trứng, chị em nên tham khảo những biện pháp sau đây:

– Nên dùng những thực phẩm giàu lượng Phytoestrogen như đậu nành, ngũ cốc, lúa mì, đậu đỏ, đậu đen… để bổ sung lượng estrogen cần thiết.

– Nên dùng những loại sữa giàu lượng canxi phòng chống suy giảm chức năng buồng trứng do bệnh loãng xương.

– Giảm lượng muối, rượu và cà phê phòng tránh loãng xương, không nên hút thuốc lá, tránh khói thuốc.

– Tăng cường tập thể dục như yoga, chạy bộ, bơi… tránh những căng thẳng về thể chất, tinh thần, đây cũng là phương pháp quan trọng nuôi dưỡng buồng trứng và tăng mật độ xương.

– Bổ sung lượng vitamin E cần thiết. Theo chứng minh vitamin E không chỉ phòng chống lão mà còn tăng cường chức năng buồng trứng.

– Giữ vệ sinh “vùng kín” cẩn thận để tránh mắc các bệnh viêm nhiễm.

Trong trường hợp bệnh là bẩm sinh, chị em nên đến các cơ sở sản khoa có uy tín để được tư vấn về cách thức chữa trị hoặc biện pháp có thể thay thế.

Phòng Khám phụ khoa Hoàng Thị Minh

phong-kham-phu-khoa-hoang-thi-minh

Địa chỉ 11 Cụm 5 tổ 26 Hạ Ðình, Quận Thanh Xuân, HÀ NỘI

Điện thoại (04).38541917

Xơ nang tuyến vú: bệnh rất hay gặp ở chị em

Xơ nang tuyến vú là một trong những dạng tổn thương lành tính thường gặp ở nữ giới, nó thường do sự rối loạn nội tiết tố nữ gây ra.

Ngực của người phụ nữ được cấu tạo bởi 3 cơ quan chính gồm các tuyến vú, lớp mỡ đệm và mô cơ. Đôi khi có một số mô cơ đột nhiên phát triển dày lên mà không nhất quán giữa hai bầu ngực. Thêm vào đó, lượng chất lỏng chứa trong bầu ngực sẽ tăng đột biến do sự thay đổi lượng hormone. Điều này dẫn tới bệnh fibrocystic. Bệnh fibrocystic hay còn gọi là bệnh xơ nang tuyến vú thường gặp ở độ tuổi 29 đến 49, tỷ lệ từ 34% đến hơn 50%. Đây cũng có thể là điều kiện dẫn tới bệnh ung thư vú.
xo-nang-tuyen-vu-benh-rat-hay-gap-o-chi-em

Ung thư vú cũng và xơ nang tuyến vú cũng có biểu hiện giống nhau, ví dụ như thay đổi kích cỡ ngực hoặc thay đổi hình dạng bầu ngực. Tuy nhiên, có những điểm khác biệt như: da vú bị nhăn, da dày giống da trái cam sành. Vì thế khi gặp các dấu hiệu bất thường này bạn nên tiến hành thăm khám càng sớm càng tốt.

Xơ nang tuyến vú là một trong những bệnh xuất phát từ tình trạng loạn sản tuyến vú. Đây là một dạng tổn thương lành tính thường gặp ở nữ giới, nó thường do sự rối loạn nội tiết tố nữ gây ra. Bệnh thường gặp ở chị em trong độ tuổi 30-50.

Đặc điểm nổi bật nhất của bệnh xơ nang tuyến vú là sự biến đổi đột ngột của u vú. Người bệnh thường gặp nhiều khối u hoặc có u cả hai bên vú, có thể có kèm theo tiết dịch núm vú. Ngoài ra, khi bị xơ nang tuyến vú, nhiều chị em còn cảm nhận thấy các triệu chứng như: đau, thường là đau cả hai vú. Trước ngày có kinh nang thường to nhanh và giảm đau. Ngoài các triệu chứng trên, người bệnh có thể kèm theo rối loạn kinh nguyệt, đau bụng hoặc đau lưng nhiều khi hành kinh.

Bệnh xơ nang tuyến vú có thể được chẩn đoán nhờ vào siêu âm.

Nếu bị xơ nang tuyến vú, chị em không nên quá lo lắng, vì tâm trạng lo lắng chính là nguyên nhân làm cho tình trạng bệnh, các cơn đau nặng thêm. Thay vào đó, chị em nên giữ cho mình tâm lý vui vẻ, thoải, kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.  Người bị xơ nang tuyến vú cũng nên tránh các thức ăn có nhiều muối, nên ăn thức ăn giàu kali như: cam, quýt, chuối, tránh các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, thuốc lá, uống nhiều nước, bổ sung vitamine B6, magiê, kali.

Để giảm các cơn đau tức thì, chị em có thể dùng thuốc giảm đau nhưng cần theo chỉ dẫn của bác sĩ, hoặc áp dụng biện pháp chườm nóng tại chỗ, dùng nịt ngực thích hợp.

Theo afamily

Phòng khám sản phụ khoa – 387, Phố Kim Ngưu

phong-kham-phu-khoa-387-pho-kim-nguu

Địa chỉ 387, Kim Ngưu, Quận Hai Bà Trưng, HÀ NỘI

Điện thoại (84-4) 38 212 341

Nhiễm khuẩn sinh dục dẫn đến tắc vòi trứng

Phụ nữ quan hệ với nhiều bạn tình hay với bạn tình đã từng nhiễm lậu có thể là nguyên nhân của ít nhất 50% trường hợp viêm tiểu khung.

Vòi trứng vốn rất nhỏ nhưng khi bị chít hẹp thì sẽ nhỏ hơn nữa do dính với các cơ quan lân cận hay do hậu quả viêm vòi trứng.

Lây truyền chính qua đường tình dục

Chít hẹp vòi trứng có thể do dị tật bẩm sinh (mặc dù rất hiếm gặp), gây thiếu hụt một phần hay cả vòi trứng. Tuy nhiên, nguyên nhân chính gây nên tình trạng này là do nhiễm khuẩn, phổ biến nhất là vi khuẩn lậu – ngòi nổ đầu tiên bắt nguồn từ nhiễm khuẩn ở âm đạo, cổ tử cung.

Tử cung, buồng trứng và cả vùng tiểu khung đều có thể bị nhiễm khuẩn ở những mức độ khác nhau. Theo thống kê, phụ nữ quan hệ với nhiều bạn tình hay với bạn tình đã từng nhiễm lậu… đều có thể là nguyên nhân của ít nhất 50% trường hợp viêm tiểu khung. 15% phụ nữ bị nhiễm khuẩn lậu ở cổ tử cung tuy không thể hiện triệu chứng nhưng đã phát triển thành viêm vòi trứng cấp. Ngoài ra, những phụ nữ không quan tâm đúng mức đến vệ sinh hằng ngày, bị nhiễm khuẩn ở đường tiết niệu… cũng dễ gặp tình trạng chít hẹp vòi trứng.

tac_voi_trung_do_nhiem_khuan_sd

Tư vấn cho thai phụ tại Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản TPHCM (ảnh chỉ có tính minh họa). Ảnh: Anh Thư

Vòi trứng bình thường chỉ gần bằng đầu nhỏ của chiếc đũa ăn cơm nhưng khi nhiễm khuẩn thì to hơn ngón chân cái và chứa mủ. Viêm vòi trứng cấp có thể xuất hiện các triệu chứng và dấu hiệu như sốt, đau hay cảm giác căng đầy vùng bụng dưới; đau lan xuống hai chi dưới, dịch âm đạo có mủ, nhức đầu, buồn nôn hay nôn. Hậu quả của viêm vòi trứng cấp là chít hẹp hay tắc vòi trứng.

Dễ nhiễm khuẩn khi hành kinh

Cổ tử cung đóng vai trò như bộ phận ngăn cản nhiễm khuẩn do bài tiết chất niêm dịch chảy vào âm đạo. Chất niêm dịch này chứa các enzyme có khả năng phân hủy vi khuẩn nhưng khi sẩy thai, nạo thai, sinh đẻ, đặt dụng cụ tử cung hay làm phẫu thuật ở cổ tử cung… thì sự nhiễm khuẩn có điều kiện thuận lợi để vượt qua hàng rào ngăn cản này.

Sau khi sinh con, nguy cơ phụ nữ bị viêm tiểu khung là 2% nhưng có thể tăng lên đến 10% ở những phụ nữ có bệnh lây truyền qua đường tình dục nhưng không được phát hiện.

Ngay cả khi sự nhiễm khuẩn lan tràn cả tử cung, hai vòi trứng và hai buồng trứng gây ra viêm tiểu khung cũng do sự nhiễm khuẩn ngược dòng đi lên, bắt đầu từ viêm âm đạo và lan qua ống cổ tử cung. Trong một số ít trường hợp, nhiễm khuẩn hai vòi trứng có thể xảy ra do viêm ruột thừa hoặc do nhiễm khuẩn huyết nặng chứ không phải do lây truyền qua đường tình dục.

Sự nhiễm khuẩn tiểu khung chủ yếu diễn ra theo đường đi lên, vi khuẩn đi theo tinh trùng khi quan hệ tình dục, đi vào tử cung và lan lên hai vòi trứng. Những co bóp khi khoái cực cũng có thể tạo thuận lợi cho sự nhiễm khuẩn đi vào tử cung. Khi hành kinh, sự nhiễm khuẩn ở cổ tử cung dễ lan tràn vì lúc này lỗ trong của ống cổ tử cung mở. Tử cung, buồng trứng và cả vùng tiểu khung đều có thể nhiễm khuẩn ở những mức độ khác nhau. Vì thế, phát hiện và điều trị sớm các nhiễm khuẩn ở đường sinh dục như viêm âm đạo – cổ tử cung, viêm niệu đạo là có thể phòng ngừa được sự phát triển thành viêm vòi trứng, viêm tiểu khung.

Theo 24h

Viêm vùng chậu có dẫn tới vô sinh?

Viêm vùng chậu là bệnh lý phụ khoa thường gặp ở nữ giới trong tuổi sinh đẻ. Là tình trạng nhiễm trùng ở cơ quan sinh dục nữ bao bao gồm: tử cung, vòi trứng, buồng trứng và gây viêm nhiễm. Các cơ quan này bị nhiễm trùng có thể dẫn đến vô sinh.

Dấu hiệu nhận biết

Dấu hiệu nhận biết trên lâm sàng trong viêm vùng chậu rất đa dạng. Triệu chứng ban đầu chỉ là một cảm giác trằn nhẹ vùng bụng dưới, những triệu chứng khác có thể gồm có khí hư âm đạo (huyết trắng âm đạo ra nhiều hơn kèm theo có mùi tanh hơn, màu sắc huyết trắng có thể chuyển sang màu hơi xanh hoặc màu vàng), xuất huyết không đều, đau bụng khi kinh kỳ và giao hợp đau, tiểu khó. Những dấu hiệu toàn thân của nhiễm khuẩn như: sốt trên 38 độ C, run lạnh, đau cơ, nôn,… Xuất huyết tử cung bất thường hay tiểu khó có thể là chứng cớ lâm sàng duy nhất của bệnh viêm vùng chậu.

Ai có nguy cơ mắc bệnh?

Những người có nguy cơ cao thường là phụ nữ hoạt động tình dục sớm (trong độ tuổi khoảng 15 đến 19 tuổi) mà không dùng biện pháp ngừa thai nào và quan hệ với nhiều bạn tình. Những bệnh nhân có tiền sử viêm cổ tử cung mà điều trị không triệt để, tái phát nhiều lần cũng có nguy cơ mắc.

Ngoài ra các thủ thuật nạo hút thai, các thủ thuật trên âm đạo, cổ tử cung, nhiễm trùng HIV-1, viêm âm đạo do nhiễm khuẩn (bacterial vaginosis), bệnh sử những bệnh lây truyền bằng đường sinh dục khác, thụt rửa âm đạo thường xuyên,…cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây bệnh. Theo nghiên cứu có khoảng 10% đến 20% những trường hợp viêm cổ tử cung do lậu cầu hay chlamydia không được điều trị đúng, triệt để có thể tiến triển thành bệnh viêm vùng chậu.

Biến chứng của bệnh

Trong những trường hợp viêm vùng chậu không được điều trị hoặc điều trị không đúng mức có thể gây áp xe vùng chậu, thường là khối áp xe ở tai vòi buồng trứng, nhưng một số ít trường hợp khác có thể là khối áp xe ở ruột non, ruột già hay ruột thừa. Khối áp xe có thể vỡ vào ổ bụng gây viêm phúc mạc.

Một số trường hợp viêm vùng chậu để lại di chứng đau vùng chậu mạn tính dai dẳng nguyên do vi khuẩn neisseria gonorrheae và chlamydia trachomatis đều có phân tử có khả năng kết dính với các receptors của tế bào biểu mô đường sinh dục, đồng thời chúng tiết nội độc tố làm tổn thương hàng loạt lông chuyển của nội mạc vòi trứng gây ra xơ dính làm ảnh hưởng sự thụ thai của người bệnh đưa đến vô sinh và dễ biến chứng bị thai ngoài tử cung về sau.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh dịch Mỹ, viêm vùng chậu (PID) – một biến chứng của bệnh lây truyền qua đường tình dục – ảnh hưởng tới 800.000 phụ nữ Mỹ mỗi năm và 1/10 trong số đó sẽ bị vô sinh.

Phụ nữ bị các đợt viêm vùng chậu tái phát dễ bị vô sinh gấp gần 2 lần so với những phụ nữ không bị tái phát bệnh này sau khi có chẩn đoán và được điều trị. Những phụ nữ bị viêm vùng chậu tái phát cũng tăng 4 lần nguy cơ bị đau vùng chậu mạn tính.

viem_vung_chau_co_dan_toi_vo_sinh

Vi khuẩn Chlamydia có thể gây viêm vùng chậu.

Khi nào cần khám bệnh?

Khi có bất kỳ triệu chứng như: đau khi quan hệ tình dục hoặc tiết dịch âm đạo bất thường, ra huyết âm đạo giữa chu kỳ, quan hệ tình dục với nhiều người và nghi ngờ bị nhiễm chlamydia, lậu hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục khác mà có biểu hiện như: tiểu buốt, rát hoặc tiết dịch bất thường ở cơ quan sinh dục… cần đi khám ngay để được khám và điều trị.

Phòng bệnh

Viêm vùng chậu có thể lây lan qua đường tình dục vì vậy, để dự phòng các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục cần thiết lưu ý đến một số các biện pháp sau:

Đối với thanh thiếu niên cần được gia đình và nhà trường tuyên truyền giáo dục và thông tin y tế, nhất là những nguy hiểm của các bệnh lý lây qua đường tình dục. Thực hiện chế độ đời sống một vợ một chồng. Đối với các quan hệ tình dục nghi ngờ cần sử dụng biện pháp tình dục an toàn như dùng bao cao su…

Phụ nữ khi sử dụng thuốc rửa phụ khoa phải đúng cách, theo sự chỉ dẫn trên mỗi chai thuốc rửa, lưu ý không thụt rửa vào âm đạo mà chỉ rửa vùng âm hộ nhằm tránh các loại vi khuẩn gây hại phát triển. Đặc biệt không nên tự ý đặt thuốc âm đạo khi chưa có chỉ định của bác sĩ sản khoa.

Thạc sĩ  Nguyễn Thị Tuyền
Theo SKDS

Nguyên nhân và điều trị viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu (VVC) là bệnh lý phụ khoa thường gặp ở nữ giới trong tuổi sinh đẻ. Đây là một hội chứng lâm sàng gây nên bởi tình trạng nhiễm trùng của tử cung, tai vòi, buồng trứng, phúc mạc chậu và các cơ quan lân cận. Phần lớn các trường hợp VVC là do sự phát tán một tình trạng nhiễm trùng trước đó ở âm đạo, cổ tử cung.

Những yếu tố nguy cơ và nguyên nhân

Các yếu tố nguy cơ gây nên VVC bao gồm: phụ nữ trong tuổi sinh đẻ, có quan hệ sớm và quan hệ với nhiều bạn tình, đã có tiền căn viêm cổ tử cung nhầy mủ điều trị không triệt để, tái phát nhiều lần. Ngoài ra các thủ thuật nạo hút thai, các thủ thuật trên âm đạo, cổ tử cung, cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây bệnh. Đa số trường hợp mà nguyên nhân gây bệnh là những loại vi khuẩn lây lan qua đường tình dục như neisseria gonorrheae và chlamydia trachomatis. Tuy nhiên, trong một số ít trường hợp nguyên nhân gây bệnh có thể do các loại vi khuẩn khác có mặt trong âm đạo như gardnerella vaginalis, haemophilus influenzae, mycoplasma hominis, ureaplasma urealyticum Group A streptococci, Peumococci và các loại trực trùng trong đường ruột.

700-027212

Quan hệ một vợ một chồng là cách tốt nhất để tránh các bệnh viêm nhiễm qua đường tình dục dẫn đến viêm vùng chậu

Các dấu hiệu nhận biết

Tùy theo tác nhân gây bệnh, mức độ nhiễm trùng và khả năng đề kháng của cơ thể mà các dấu hiệu nhận biết trên lâm sàng trong VVC rất đa dạng từ người này sang người khác. Triệu chứng ban đầu chỉ là một cảm giác trằn nhẹ vùng bụng dưới, trường hợp này ta xếp vào nhóm mức độ nhẹ. Trường hợp nặng, người bệnh than đau vùng bụng dưới, đau từng cơn hay đau âm ỉ, huyết trắng âm đạo ra nhiều hơn và nặng mùi kèm thay đổi màu sắc huyết trắng, màu xanh hay màu vàng. Dấu hiệu sốt trên 38oC, ớn lạnh toàn thân, người mệt. Khi quan hệ, cảm giác đau nhiều, đau nhiều hơn khi ấn vào hạ vị.

Việc xác định VVC dựa vào các triệu chứng sau: đau vùng bụng dưới, đau khi lắc cổ tử cung lúc thăm khám âm đạo và đau khi khám 2 phần phụ (gồm vòi trứng, buồng trứng, hai bên phải và trái). Ngoài ra, xét nghiệm máu, bạch cầu tăng trên 10.000 mm

Diễn tiến của bệnh

Trong những trường hợp VVC không được điều trị hoặc điều trị không đúng mức có thể gây áp-xe vùng chậu, thường là khối áp-xe ở tai vòi buồng trứng, nhưng một số ít trường hợp khác có thể là khối áp-xe ở ruột non, ruột già hay ruột thừa. Khối áp-xe có thể vỡ vào ổ bụng gây viêm phúc mạc.

Một số trường hợp VVC để lại di chứng đau vùng chậu mạn tính dai dẳng nguyên do vi khuẩn neisseria gonorrheae và chlamydia trachomatis đều có phân tử có khả năng kết dính với các receptors của tế bào biểu mô đường sinh dục, đồng thời chúng tiết nội độc tố làm tổn thương hàng loạt lông chuyển của nội mạc vòi trứng gây ra xơ dính làm ảnh hưởng sự thụ thai của người bệnh đưa đến vô sinh và dễ biến chứng bị thai ngoài tử cung về sau.

Điều trị

Việc điều trị viêm VVC chủ yếu là điều trị nội khoa với kháng sinh phổ rộng thích hợp, cần thiết điều trị sớm và liên tục có cơ may tránh được di chứng về sau của VVC. Tất cả các phác đồ điều trị phải hiệu quả đối với cả neisseria gonorrheae lẫn chlamydia trachomatis. Đối với các thể bệnh nhẹ, có thể điều trị tại nhà. Tuy nhiên với các thể bệnh nặng cần phải nhập viện điều trị. Tiêu chuẩn điều trị nội trú tại bệnh viện bao gồm các tình huống sau: người bệnh trẻ dưới 18 tuổi, khi xác định VVC mà chưa loại trừ các bệnh lý ngoại khoa khác như bệnh viêm ruột thừa; người bệnh đang mang thai; người bệnh điều trị ngoại trú không đạt kết quả, có kèm sốt cao 39oC hoặc xét nghiệm máu bạch cầu tăng 15.000mm3 và thăm khám bụng và âm đạo có khối áp-xe phần phụ.

Thuốc điều trị điều trị ngoại trú tại nhà đối với thể nhẹ: ofloxacin 400mg phối hợp flagyl 500mg, dùng liên tục 14 ngày hoặc cifixim 400mg phối hợp doxycyclin 100mg và flagyl 500mg, dùng liên tục 14 ngày. Cần kết hợp thuốc giảm đau, trợ sức, chế độ nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng đầy đủ.

Thuốc điều trị nội trú, việc sử dụng thuốc kháng sinh toàn thân liều cao cần theo sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Kết hợp giảm đau, hạ sốt, bù nước điện giải và nâng sức đề kháng cơ thể.

Trường hợp có biến chứng áp-xe vòi trứng và dùng thuốc kháng sinh không đáp ứng phải phẫu thuật cắt bỏ khối áp-xe và dẫn lưu ổ bụng.

Dự phòng

Phần lớn các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục nói chung và VVC nói riêng lây lan qua đường tình dục tùy thuộc vào nhiều yếu tố như văn hóa, kinh tế, xã hội. Vì vậy, để dự phòng các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục cần thiết lưu ý đến một số các biện pháp sau:

– Tuyên truyền giáo dục và thông tin y tế, nhất là đối tượng thanh thiếu niên về những nguy hiểm của các bệnh lý lây qua đường tình dục.

– Đề cao nền tảng gia đình, tuyên truyền đời sống một vợ một chồng. Đây là cách tốt nhất để phòng tránh các bệnh lây qua đường tình dục.

– Đối với các quan hệ nghi ngờ, phải biết cách phòng bệnh cho mình và cho người tiếp xúc. Sử dụng bao cao su là phương pháp hữu hiệu nhất.

– Phụ nữ khi sử dụng, thuốc rửa phụ khoa phải đúng cách, theo sự chỉ dẫn trên mỗi chai thuốc rửa, lưu ý không thụt rửa vào âm đạo mà chỉ rửa vùng âm hộ mà thôi, việc thụt rửa vào trong âm đạo sẽ làm xáo trộn môi trường âm đạo tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn gây hại phát triển gây nhiễm khuẩn âm đạo. Khi có huyết trắng bất thường cần đến cơ sở chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị đúng cách, không nên tự ý đặt thuốc âm đạo.

BS.CKII. NGUYỄN HỮU THUẬN
Theo Sức Khỏe & Đời Sống

Tìm hiểu nang tuyến Bartholin

Nang tuyến bartholin là bệnh lý phụ khoa ở phụ nữ tuổi sinh sản. Hàng năm, phụ nữ bị nang tuyến bartholin chiếm 2% số bệnh phụ khoa. Mặc dù việc điều trị đơn giản nhưng vấn đề được quan tâm là sự tái phát và chẩn đoán phân biệt nang tuyến với áp-xe hoặc tổn thương ác tính.

Vị trí của tuyến Bartholin

Tuyến Bartholin là tuyến thuộc cơ quan sinh dục ngoài, nằm ở cửa âm đạo vị trí 4 giờ và 8 giờ. Đây là những tuyến nhỏ nên rất khó để nhìn hay nhận thấy khi tuyến bình thường. Tuyến có dạng hình cầu, đường kính 1cm, được cấu tạo bởi tế bào trụ tiết nhầy. Chức năng của tuyến là tiết ra chất nhầy vào trong bề mặt môi nhỏ của âm hộ bao quanh âm đạo, giữ cho vùng đó được bôi trơn khi giao hợp và giữ ẩm.

Tại sao có nang tuyến Bartholin?

Sự hình thành nang tuyến là do tắc nghẽn ống tuyến, trong khi tuyến vẫn tiếp tục tiết ra chất nhầy, làm hình thành một nang có thành mỏng. Gọi là nang tuyến Bartholin hay cyst Bartholin. Sự tắc nghẽn của ống tuyến có thể do nguyên nhân nhiễm trùng và phù nề làm chèn ép ống tuyến, hoặc do chấn thương, nhiễm trùng mãn tính làm tắc miệng ống tuyến.

tim_hieu_nang_tuyen_bartholin

Nên đi khám phụ khoa khi phát hiện những bất thường.

Chẩn đoán nang tuyến Bartholin

Nang tuyến Bartholin là loại tổn thương dạng nang, kích thước 1,5 – 3cm, thường gặp nhất ở vùng âm hộ. Mặc dù nang tuyến thường chỉ một bên âm hộ và không biểu hiện triệu chứng gì, nên không cần điều trị, nang tuyến có thể tự tiêu đi. Nang tuyến điều trị, khi nang có sự tăng kích thước, có khi 5 – 10cm hoặc bị nhiễm trùng và gây đau ở vùng âm hộ. Thường gặp lứa tuổi 25 – 45. Xác định nang tuyến Bartholin là một chẩn đoán hoàn toàn lâm sàng. Phương pháp chẩn đoán đầu tiên và đơn giản nhất là quan sát tổn thương, xác định kích thước, mật độ, độ di động và cảm giác đau khi ấn. Nang tuyến và ống tuyến nằm phía trong và ở phần dưới của môi nhỏ âm hộ.

Chẩn đoán phân biệt nang tuyến Bartholin

Một số bệnh lý vùng âm hộ – âm đạo có triệu chứng gần giống của nang tuyến Bartholin. U mỡ hay nang vùng môi lớn: khối u nằm ngoài vùng âm hộ, xác định khám bằng tay và quan sát tổn thương. Tụ máu vùng âm hộ: sau chấn thương hay sang chấn vào vùng âm hộ, triệu chứng đau nhức, khối u to, bầm tím rịn máu. Nang tuyến Skene: vị trí nang nằm ngang lỗ niệu đạo, cao hơn tuyến Bartholin 2 – 3cm.

Xử trí nang tuyến Bartholin

Thông thường mở thông túi, có hai phương pháp:

– Rạch bóc nang tuyến, may viền túi làm thông ống tuyến gọi là may thông túi bằng chỉ tan như Chromic 2 ô, giúp tái tạo nang tuyến.

– Bóc chọn nang tuyến may mũi rời bằng chỉ tan. Đây là biện pháp cắt bỏ hoàn toàn nang tuyến. Kết hợp thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau, kháng viêm. Mẫu mô nang tuyến sau khi bóc ra, cần gởi làm giải phẫu bệnh, để xác định bản chất nang tuyến.

Áp-xe nang tuyến Bartholin.

Khi nang tuyến bị nhiễm trùng thì nang tăng kích thước rất nhanh sau 2 – 4 ngày và gây đau nhiều, kèm theo sốt. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tuyến Bartholin có thể bị áp-xe mà không cần có tổn thương nang trước đó. Trước ây, quan niệm phổ biến cho rằng, áp-xe tuyến Bartholin là do hai tác nhân chính là lậu cầu hoặc chlamydia. Ngày nay, với những bằng chứng vi sinh học qua các nghiên cứu, các nhà khoa học kết luận rằng áp-xe của cơ quan này là do nhiều loại vi khuẩn gây ra. Brook đã phân lập và báo cáo tổng cộng có đến 67 loại vi khuẩn trong các trường hợp áp-xe tuyến Bartholin.

Xử trí áp-xe tuyến Bartholin

Kháng sinh toàn thân dùng loại kháng sinh như: cefotaxim 1g tiêm tĩnh mạch kết hợp Tobi 80mg tiêm bắp. Dùng giảm đau panadol 0,5g và alpha chymotrpysin. Sau 24 – 48 giờ. Rạch khối áp-xe của tuyến đặt penrose dẫn lưu. Có thể cắt bỏ hoàn toàn tuyến Bartholin. Tiếp tục thuốc kháng sinh bằng đường uống.

Sự tái phát trong nang tuyến Bartholin và cách phòng ngừa

Khoảng 20% trường hợp nang tuyến và áp-xe tuyến Bartholin bị tái phát và thường do vi trùng bệnh lậu gây nên.

Cần vệ sinh vùng âm đạo sạch sẽ, sử dụng việc tắm ngồi là biện pháp ngăn ngừa tái phát.

Việc phẫu thuật để giữ lỗ thông không bị bít lại, như may thông túi, hay có thể cắt bỏ hoàn toàn tuyến ống Bartholin.

Điều trị triệt để các bệnh lây qua đường tình dục.

Sử dụng bao cao su trong giao hợp nhằm ngăn ngừa sự lây truyền.

Ung thư tuyến Bartholin

Có hai dạng: nguyên phát và thứ phát:

Ung thư nguyên phát tuyến Bartholin là một bệnh lý phụ khoa hiếm gặp, chỉ chiếm 1% ung thư đường sinh dục nữ. Ung thư có triệu chứng điển hình giống như của áp-xe tuyến: khối u âm hộ, có hoặc không có loét và giao hợp đau. Do bệnh lý thuộc loại hiếm gặp nên các đặc điểm dịch tễ học của các yếu tố nguy cơ vẫn chưa được biết rõ. Độ tuổi trung bình bị ung thư là: 55 – 65 tuổi.

Ung thư thứ phát tuyến Bartholin là dạng ung thư của vùng mô lân cận hoặc từ nơi khác di căn tới. Chẩn đoán ung thư tuyến Bartholin cần sinh thiết mẫu mô làm xét nghiệm giải phẫu bệnh có sự hiện diện tế bào ác tính. Điều trị ung thư tuyến Bartholin: phẫu thuật kết hợp xạ trị.

BS.CKII. NGUYỄN HỮU THUẬN
Theo Sức Khỏe & Đời Sống

Tìm hiểu bệnh u nang vú và cách điều trị

U nang vú thường lúc to lúc bé theo chu kỳ kinh nguyệt, và đặc biệt hay xuất hiện vào những lúc kinh không đều. Chúng cứng và di động, khi ta dùng tay day qua day lại.

Những u nang bên trong chứa dịch lỏng là nguyên nhân thường hay gây những khối lạ trong vú ở những phụ nữ còn kinh trên 40 tuổi (phụ nữ dưới 40 ít bị hơn). U nang vú có thể xuất hiện ở bất cứ tuổi nào, nhưng hiếm khi xảy ra cho phụ nữ đã mãn kinh không dùng kích thích tố.

Bác sĩ thường khó mà phân biệt đây là một u nang trong chứa dịch lỏng hay một bướu đặc. Dùng siêu âm hoặc đâm kim vào khối bướu thử rút ra dịch có thể giúp ta phân biệt được điều này.

tim_hieu_benh_u_nang_vu_va_cach_dieu_tri

Cấu tạo vú – Ảnh minh họa

Nếu khi đâm kim vào khối bướu rút ra được dịch lỏng, và sau đó khối bướu biến mất, không thấy xuất hiện lại, thì đó là một u nang vú lành tính. Song nếu dịch rút ra từ khối bướu là máu hoặc khối bướu không hoàn toàn biến hẳn sau khi rút dịch; hoặc trong một thời gian ngắn, khối bướu vẫn tái phát sau nhiều lần rút dịch, nó cần được mổ lấy ra để đem thử thịt.

Sau khi bác sĩ đâm kim hút chất dịch ra từ u nang trong vú bạn, và u nang biến mất, bạn nhớ trở lại tái khám bác sĩ trong vòng 4 đến 6 tuần. Chưa thấy “nó” xuất hiện lại, ta tạm mừng, song thỉnh thoảng bạn nên đến khám bác sĩ, để biết chắc “nó” đã đi luôn.

Cũng có những u nang nhỏ xíu, sờ không thấy, song khi chụp phim hoặc siêu âm tình cờ thấy, tuy nhiên chúng là u nang lành tính, bạn không cần phải làm gì.

Theo Khẻo mỗi ngày

Biến chứng của u xơ tử cung: Băng kinh

U xơ tử cung (UXTC) là những khối u lành tính, tuy nhiên, nếu điều trị muộn sẽ gây nhiều biến chứng, trong đó có băng kinh.

Trong chương trình “Sức khỏe cho mọi người” (phát trên sóng VTV2), PGS.TS Nguyễn Viết Tiến cho biết: UXTC thường được phát hiện tình cờ khi chị em đi khám bệnh định kỳ hoặc theo dõi sản phụ khoa. Bệnh có thể gây những hậu quả nặng nề, ảnh hưởng tới chức năng sinh sản của chị em như: khó có thai, sảy thai, sinh non, khó đẻ, băng kinh, băng huyết sau sinh,… thậm chí là vô sinh.

bien_chung_cua_u_xo_tu_cung_bang_kinh

Triệu chứng đầu tiên của UXTC là ra khí hư nhiều do niêm mạc tử cung bị kích thích. Sau đó, bệnh nhân bị rối loạn kinh nguyệt, thời gian hành kinh kéo dài hơn bình thường. Khi khối u xơ đã lớn, huyết không ra theo chu kỳ nữa mà có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào, gọi là rong huyết, dẫn đến thiếu máu, khiến bệnh nhân xanh xao, mệt mỏi… Nếu khối u xơ tạo thành pôlyp (bướu thịt) tụt vào âm đạo, mức độ ra máu sẽ nặng hơn. Mỗi khi sinh hoạt tình dục, bệnh nhân cảm thấy đau và ra máu nhiều…

UXTC có thể gây nhiều biến chứng, thường gặp và nguy hiểm nhất là chảy máu. Không ít trường hợp ra máu rất nhiều trong kỳ kinh gọi là băng kinh, nếu không được xử trí kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng do bị mất máu.

Thông thường, việc điều trị UXTC phụ thuộc vào kích thước, tính chất của khối u, tuổi và nhu cầu sinh con của người phụ nữ. Nếu bệnh nhân còn có nhu cầu sinh con, khối u nhỏ (đường kính dưới 5 cm) thì có thể điều trị nội khoa, dùng các loại thuốc progesterone. Nếu khối u lớn thì mổ bóc tách, bảo tồn tử cung. Trường hợp bệnh nhân đã nhiều tuổi, đủ số con mong muốn hoặc khối u quá lớn thì phải mổ cắt tử cung. Trên thực tế, phương pháp phẫu thuật bóc tách khối u chi phí tốn kém nhưng lại không tác động được lên căn nguyên của bệnh nên dễ gây tái phát. Cũng cần lưu ý, việc sử dụng nhóm thuốc progesterone có thể gây nên một số tác dụng phụ như: khô da, giảm ham muốn tình dục, vô kinh,… Vì vậy, để phát hiện sớm UXTC, chị em nên đi khám sản phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần.

Hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn trong hỗ trợ điều trị UXTC ngày càng được đông đảo bác sĩ và bệnh nhân tin dùng. Tiêu biểu cho xu hướng này là thực phẩm chức năng Nga Phụ Khang. Với thành phần chính là trinh nữ hoàng cung giúp tăng cường sức khỏe buồng trứng, tử cung, kết hợp với một số thảo dược khác như: hoàng kỳ, hoàng cầm, khương hoàng,… có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào khối u, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, cải thiện các triệu chứng lâm sàng, thu nhỏ dần kích thước UXTC, u nang buồng trứng và đặc biệt không có tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.

Để tránh những biến chứng của UXTC, người bệnh nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa sớm như uống Nga Phụ Khang thường xuyên, cần theo dõi, phát hiện và điều trị kịp thời để ngăn chặn những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Theo Sức Khỏe & Đời Sống/ Nguyễn Hạnh

Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng xoa bóp

Kinh nguyệt là hiện tượng xuất huyết tử cung theo chu kỳ. Thời gian giữa hai kỳ kinh gọi là chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ nói chung khoảng 28 ngày (trước hoặc sau 5 ngày vẫn là bình thường). Thời gian mỗi lần thấy kinh từ 3 – 7 ngày, lượng huyết khoảng 100ml. Rối loạn kinh nguyệt là bệnh thường gặp nhất của phụ khoa. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, có thể là do nhiễm lạnh khi hành kinh dẫn đến ứ trệ; hoặc do cơ thể hư nhược, ốm lâu ngày làm tổn thương khí huyết; hoặc do uất ức, buồn phiền, căng thẳng thần kinh. Các chấn động về tinh thần, tình cảm cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Biểu hiện là kinh nguyệt đến sớm hoặc đến muộn 1 tuần trở lên, lượng kinh quá nhiều hoặc quá ít, máu kinh sẫm màu, có khi vón cục hoặc nhớt loãng…, bụng dưới trướng đau nhiều, đau từng cơn, xoa nắn thì đỡ đau, có thể đau thắt lưng. Kèm theo người bệnh thấy váng đầu, hồi hộp, ăn uống kém… Để điều trị, có thể dùng các bài thuốc sắc, châm cứu bấm huyệt, món ăn – bài thuốc… Sau đây xin  giới thiệu cách xoa bóp bấm huyệt để chị em có thể tham khảo.

chua_roi_loan_kinh_nguyet_bang_xoa_bop

– Day huyệt quan nguyên trong khoảng 1 – 2 phút.

– Xoa day bụng dưới: Tay trái để lên mu bàn tay phải, úp vào bụng xoa theo chiều kim đồng hồ khoảng 2 phút, thấy nóng ấm là được.

– Véo nắn da thịt hai bên cột sống từ đại chuỳ đến mệnh môn khoảng 20 lần.

– Day bấm huyệt thận du khoảng 1 – 2 phút.

– Day bấm huyệt mệnh môn khoảng 1 –  2 phút.

– Day bấm huyệt huyết hải khoảng 1 – 2 phút.

– Day bấm huyệt tam âm giao khoảng 1 – 2 phút.

Lưu ý: – Nếu người bệnh bụng trướng đau nặng thì thủ pháp phải nhẹ nhàng.

– Xoa bóp bấm huyệt có hiệu quả tốt đối với những trường hợp rối loạn kinh nguyệt tương đối nhẹ. Nếu bệnh nặng và kéo dài, cần đến bệnh viện để xác định chính xác nguyên nhân, từ đó mới có thể tìm ra phương pháp chữa trị hữu hiệu.

– Cần có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý tránh căng thẳng thần kinh. ăn uống đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khoẻ,  nên kiêng ăn các đồ sống lạnh. Không rửa bằng nước lạnh, không ngâm người trong nước lâu.

– Giữ vệ sinh bộ phận sinh dục. Tránh quan hệ tình dục trong kỳ kinh.

– Nếu có các bệnh ở hệ thống sinh dục cần điều trị sớm.

Vị trí huyệt

– Quan nguyên: dưới rốn 3 tấc, trên đường giữa bụng.

– Mệnh môn: dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng 2.

– Ðại chuỳ: giữa đốt sống cổ cổ 7 và đốt sống lưng 1.

– Thận du: dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng 2 sang ngang 1,5 tấc.

– Huyết hải: mặt trước trong đùi, từ xương bánh chè đầu gối đo lên 2 tấc, huyệt nằm trong khe lõm giữa cơ may và cơ rộng trong, ấn vào có cảm giác ê tức.

– Tam âm giao: mắt cá trong đo thẳng lên 3 tấc, chỗ bờ sau xương chày.

Theo Sức Khỏe & Đời Sống/ Lương y Đình Thuấn

Tuổi mãn kinh – Những chuyện khó nói

Cái gọi là tuổi mãn kinh (MK) là thời kỳ chuyển đổi chức năng của người phụ nữ, từ chỗ hoạt động mạnh mẽ sang trạng thái giảm dần rồi kết thúc. Trong giai đoạn này, sinh hoạt tình dục (TD) tương đối mang tính ổn định về nhận thức, kinh nghiệm cũng như ổn định về kinh tế. Giai đoạn này chủ yếu làm cho cân bằng TD, duy trì TD với tình yêu, làm cho TD trở thành hơi ấm của cuộc đời. Về tâm lý thì chín chắn, đi vào trạng thái ổn định, bền vững về TD, quan tâm chăm óc nhau về thể xác lẫn tâm hồn.

Đa số phụ nữ đi vào thời kỳ MK có nhu cầu TD ít hơn so với thời trẻ tuổi. Nguyên nhân là do có sự giảm nội tiết tố sinh dục, từ đó dẫn đến giảm khả năng bài tiết chất nhờn ở âm đạo, khiến cho sinh hoạt TD trở nên khó khăn hơn, cảm thấy đau rát do tổn thương niêm mạc, hoặc dễ mắc bệnh phụ khoa thông thường khiến chị em không muốn sinh hoạt TD. Trên thực tế, qua nghiên cứu của các nhà khoa học thấy rằng, không ít nữ giới khi đi vào giai đoạn MK lại cảm thấy nhu cầu TD tăng lên, cảm thấy thoải mái hơn khi còn trẻ vì không sợ mang thai, không phải tính toán chu kỳ rụng trứng, không phải chịu sự quấy rầy của con cái. Vì vậy, có người cho rằng, thời gian này là thời kỳ vàng son của cuộc sống chăn gối vợ chồng. Sinh hoạt TD của họ không những không giảm mà còn tăng lên, thoải mái hơn, hấp dẫn và quyến rũ hơn.

tuoi_man_kinh_nhung_chuyen_kho_noi

Về nội tiết tố giúp cho sự ham muốn về TD cho cả hai giới là testosterone. Testosterone ở nữ giới có nguồn gốc phần lớn từ tuyến thượng thận, cho dù ở tuổi MK, người nữ vẫn còn ham muốn TD, đó cũng là điều bình thường. Và cũng nên nhớ rằng, sinh hoạt TD giai đoạn này cũng cần có sự điều hỉnh cho hợp lý hơn so với thời trẻ. Cần kéo dài khúc dạo đầu hơn, cần âu yếm vỗ về để đánh thức tâm lý TD, cần sử dụng chất bơi trơn.

Đi vào giai đoạn MK, việc duy trì sinh hoạt TD là việc làm hết sức cần thiết vì đây là hình thức giúp cơ thể vận động, có tác dụng lên toàn diện các cơ bắp, gia tăng hoạt động vừa phải của tim, gia tăng nhịp thở vận động các khớp xương hay chân và cột sống, giúp cải thiện cho sức khỏe. Đặc biệt là giao hợp sẽ tạo nên hưng phấn, quan hệ TD đầy tình yêu sẽ giúp phục hồi nhanh chóng những khả năng đã bị đánh mất. Nó đem lại bình an và hạnh phúc, mang lại niềm vui tinh thần, thỏa mãn về mặt tâm lý cho người lớn tuổi và có ý nghĩa tích cực trong cuộc sống của họ.

TD không chỉ đơn thuần là niềm vui mà còn giúp cải thiện sức khỏe của bạn một cách đáng kể, cả về mặt thể chất lẫn tâm lý, là liều thuốc chữa đau đầu cực kỳ công hiệu, giảm stress, điều chỉnh giấc ngủ. Sinh hoạt chăn gối đều đặn sẽ làm tăng cao mức testosteron lẫn estrogen trong cơ thể. Testosteron không chỉ giúp thêm hưng phấn TD mà còn khiến cho xương và cơ trở nên rắn chắc hơn, đồng thời duy trì khả năng làm việc của tim.

Thời kỳ MK được chia ra làm 3 giai đoạn, thời kỳ tiền MK, thời kỳ tắt kinh và thời kỳ hậu MK. Tuổi MK thường ở vào độ tuổi khoảng 45 – 50, trung bình 47. Thời kỳ MK chỉ ghi nhận qua hồi cứu sau 12 tháng liên tục không hành kinh, chịu những xáo trộn của thời kỳ này như: mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hay quên, tê các đầu chi, nôn mửa, giảm thị lực, ù tai, hoa mắt, chóng mặt, chán ăn, có khi trầm uất diễn đạt tư duy trầm lặng, cảm thấy lo lắng, đa nghi phiền muộn.

Khoa học có đủ bằng chứng để kết luận rằng TD rất có lợi, nó có thể làm tăng khả năng hoạt động của não, tăng nhịp tim, phòng chống bệnh tật, ốm đau và giúp cho mỗi người cảm nhận tốt hơn về bản thân.

Trong xã hội căng thẳng ngày nay, thật khó để có một cuộc sống TD đắm say, nhưng chỉ cần không ngừng cố gắng, miễn rằng ham muốn, mơ ước duy trì TD giống như thèm ăn các món ngon, thay đổi món ngon như thời trẻ, thì sẽ nhận thấy rằng những nỗ lực của mình sẽ được bù đắp.

Tóm lại, TD nói chung, sinh hoạt TD ở tuổi MK nói riêng, là một khía cạnh của hạnh phúc, giúp cho chúng ta thoát khỏi sự cô đơn, yêu đời hơn và khỏe mạnh. Nó còn biểu thị những tình cảm mà thời thanh niên và trung niên chưa hiểu hết được.

Từ tuổi MK đến tuổi xế chiều vẫn tiếp tục sinh hoạt TD bằng những cảm nhận TD nhẹ nhàng hơn và cũng thỏa mãn thông qua các hình thức như vỗ về, ôm ấp, quan tâm và tha thứ cho nhau.

Theo Sức Khỏe & Đời Sống/ BS.CKII. TRẦN QUỐC LONG

Kiến thức cho tuổi tiền mãn kinh

Trong đời sống sinh lý người phụ nữ, từ lúc sinh ra đến khi xế chiều, thì sự thay đổi của hệ thống cơ thể đều diễn ra nhiều giai đoạn, từ tuổi ấu thơ, tuổi dậy thì, tuổi trưởng thành, tuổi mãn kinh và tuổi già. Tuổi mãn kinh là thời kỳ chuyển đổi chức năng của người phụ nữ, từ chỗ hoạt động mạnh mẽ sang trạng thái thoái dần rồi kết thúc.

kien_thuc_cho_tuoi_tien_man_kinh

1. Thời kỳ mãn kinh được diễn biến qua ba giai đoạn, thời kỳ tiền mãn kinh, thời kỳ tắt kinh và thời kỳ hậu mãn kinh.

Trong thời kỳ tiền mãn kinh do nang noãn trong buồng trứng không còn nhạy cảm với nội tiết tố, cho nên nang noãn bị giảm hẳn ít đi và phát dục không đầy đủ, thậm chí không chín được để rụng thành trứng, vì thế chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, kỳ kinh và lượng kinh cũng biến đổi khác nhau, sau đó chức năng của buồng trứng ngày càng yếu đi, lượng estrogene tiết ra giảm đi đến mức không đủ để làm cho nội mạc tử cung bong ra và dẫn đến tình trạng tắt kinh.

Tuổi mãn kinh thường ở tuổi khoảng 45 đến 50, trung bình là 47, tuy nhiên có người tắt kinh sớm ở độ tuổi 40, cá biệt sớm nhất là 35, cũng có người kéo dài đến tận 55-56, vào cuối thời kỳ tắt kinh, buồng trứng người phụ nữ bị xơ hóa, teo nhỏ và mất hẳn chức năng nội tiết.

Thời kỳ mãn kinh chỉ ghi nhận qua hồi cứu sau 12 tháng liên tục không hành kinh, chịu những xáo trộn của thời kỳ này như mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hay quên, tê các đầu chi, nôn mửa, giảm thị lực, ù tai hoa mắt, chóng mặt, chán ăn, bốc hỏa, có khi trầm uất diễn đạt tư duy trầm lặng, cảm thấy mình bị suy sụp, bị oan, thất vọng, chán nản, đa nghi phiền muộn, lo lắng…

Niêm mạc sinh dục teo mỏng dần, khô âm hộ – âm đạo, ngứa, rát, giao hợp đau, dễ bị xây xước và nhiễm trùng, dễ sa sinh dục do cơ, dây chằng vùng chậu bị nhão hơn, tiết niệu có thể đi tiểu nhiều lần, đôi khi không đi tự chủ, da, tóc thì kém mềm mại, khô và nhăn, trổ đồi mồi, tóc khô, rụng, dễ gãy, tăng trọng lượng dễ dẫn đến thừa cân hay béo phì, mỡ tích tụ nhiều ở vùng bụng và đùi, dễ bị loãng xương do thiếu nội tiết, mất dần canxi và chất khoáng.

2. Để khắc phục tình trạng trên, với những biểu hiện của một số triệu chứng bất lợi cho cơ thể, trước hết người phụ nữ cần trang bị cho mình kiến thức khoa học nhất định và xem đây là tiến trình diễn tiến bình thường.

Về tâm sinh lý, cần tạo cho mình có một cuộc sống với môi trường vui tươi – thoải mái, tránh những lo âu phiền muộn, xây dựng một kế hoạch làm việc thật khoa học nhằm tạo điều kiện thuận lợi để không ngoài mục đích bảo vệ sức khỏe. Để tránh những cơn bốc hỏa là triệu chứng thường gặp ở tuổi mãn kinh, ta cần uống nhiều nước, đủ lượng nước trong ngày từ 1 đến 2 lít, tránh ăn nhiều chất béo như sôcôla, phô mai, đồ uống có cồn hay cà phê vì chúng làm tăng mức độ khó chịu của cơn bốc hỏa, mặc quần áo thoáng mát.

Về rối loạn kinh nguyệt, có những biểu hiện như vòng kinh ngắn hay dài, đôi khi xuất huyết một cách bất thường, chỉ xử trí khi nào ra huyết nhiều gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Cần cân bằng chế độ dinh dưỡng, ăn uống đầy đủ các chất, nên ăn cơm gạo trắng thường ngày có xen lẫn gạo lức để bổ sung nhiều vitamin nhóm B, bổ sung lượng calcium có trong bơ sữa, yaourt giúp làm giảm thay đổi tính khí, đau đầu, tăng lượng magnesium có trong trái cây, rau quả, đồng thời qua đó tăng lượng serotonin giúp giảm stress. Nên ăn dưa hấu để cung cấp một phần chất xơ và nước sẽ giúp cơ thể chống được táo bón và đặc biệt cơ thể cần một lượng nước cho cơ thể.

Tránh các thức ăn có nhiều muối, dùng nhiều thức ăn giàu kali như cam, quýt, chuối, tránh các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá. Cần tập thể dục thể thao thường xuyên để duy trì sự dẻo dai của hệ xương cơ và giúp máu tuần hoàn đều khắp cơ thể. Thể dục với các bài tập phù hợp sẽ giúp duy trì vóc dáng gọn gàng, giúp tinh thần minh mẫn, lạc quan…

3. Trong đời sống vợ chồng, có thể dùng các chất bôi trơn như KY để tăng độ cảm giác, tránh được tổn thương niêm mạc gây đau do khô teo ở âm hộ – âm đạo. Hai vợ chồng nên trao đổi thẳng thắn và chân tình về sức khỏe và tâm lý trong giai đoạn này, trên cơ sở đó chồng sẽ có trách nhiệm, cảm thông để cùng chia sẻ về những trạng thái sinh lý nói trên.

Chị em cần khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện và xử trí kịp thời khi có các bệnh phụ khoa. Việc dùng nội tiết thay thế phải hết sức thận trọng. Với liệu pháp này, có thể làm giảm những triệu chứng tiền mãn kinh, nhưng bên cạnh đó cũng có những ảnh hưởng không nhỏ như nguy cơ ung thư vú và buồng trứng sẽ gia tăng. Vì vậy, tuyệt đối không được tự ý sử dụng mà khi cần thiết phải được tư vấn bởi thầy thuốc chuyên khoa.

Tóm lại, hội chứng tiền mãn kinh là một phần trong đời sống sinh lý bình thường của người phụ nữ, vì vậy mỗi chúng ta cần trang bị những kiến thức cơ bản này để tự chăm sóc mình, và những biểu hiện của hội chứng tiền mãn kinh là bình thường, mà sống vui, sống khỏe, cuộc sống đầy ý nghĩa.

Theo Sức Khỏe & Đời Sống/ Theo BS.CKI. Trần Quốc Long

Núm vú bất thường khi nào?

Nhiều khi thấy ứa dịch đầu vú, lún núm vú hay xuất hiện các hột lấm tấm ở quầng vú , nhiều chị em ‘tá hỏa’ tưởng mình bị… ung thư. Tuy nhiên, biểu hiện này không có gì đáng lo ngại, cần đến bác sĩ kiểm tra để có kết quả chính xác. Dưới đây là một số bất thường ở núm vú mà chị em hay gặp.

1709

Những bất thường của núm vú và quầng vú

Ứa dịch đầu vú, dịch ứa ra từ một hoặc nhiều lỗ ở đầu núm vú là một thứ nước trong vắt hoặc hơi trắng đục như sữa, thường không đáng lo. Triệu chứng lặp lại trong vài tháng hoặc một hai năm. Khi nào ứa dịch từ một lỗ núm vú, kéo dài khá lâu khi siêu âm cho biết là giãn ống sữa thì bác sĩ mới quyết định mổ lấy trọn một ống sữa.

Lún núm vú có thể xuất hiện ở bất cứ tuổi nào, có khi từ lúc bắt đầu có ‘ngực’, gọi là bẩm sinh. Nếu biểu hiện này mới có thì đó có thể là một ung thư bên trong vú. Chị em nên đi khám khi thấy núm vú bất thường.

Ngoài ra, có thể xuất hiện các hột lấm tấm ở quầng vú, gọi là các hột montgomery. Đó là đầu ra của các ống dẫn sữa phụ. Vài hột có thể nhô cao hơn và hơi đau, thêm một ít dịch ứa ra, nhất là vào lúc có thai hoặc cho con bú.

Núm vú hoặc quầng vú có thể bị ngứa lở và tươm nước. Nguyên nhân thường do áo ngực không phù hợp. Chị em nên thay loại khác, ở nhà nên cởi bỏ áo lót.

Tổng hợp
Nguồn: khoemoingay

Giảm nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung

Nội mạc tử cung là lớp lót bên trong tử cung, lớp này thường bong ra khi hành kinh và được tái tạo lại sau khi sạch kinh. Nội mạc tử cung đóng vai trò như một tấm nệm giúp thai nhi nằm ở đó. Lạc nội mạc tử cung là sự di chuyển của nội mạc tử dung đến một nơi khác ngoài buồng tử cung. Hiện tượng này xảy ra là do máu kinh có lẫn những mảng nội mạc tử cung bong ra khi hành kinh chảy ngược trở lại, chúng có thể đi vào khoang bụng, bàng quang, trực tràng và có thể di chuyển đến buồng trứng. Tại những nơi này, nội mạc tử cung vẫn chịu ảnh hưởng của nội tiết tố sinh dục và tiếp tục phát triển.

lac-noi-mac-tu-cung

Phụ nữ có chế độ ăn uống giàu chất axít béo omega-3 sẽ giảm được đáng kể nguy cơ mắc bệnh này. Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Brigham & Women’s (Mỹ).

Để có kết luận trên, nhóm nghiên cứu đã khảo sát khoảng 71.000 phụ nữ. Sau hơn 12 năm theo dõi, 1.199 tình nguyện viên bị chẩn đoán mắc bệnh lạc nội mạc tử cung. Theo các chuyên gia, nghiên cứu này cho thấy ăn uống không hợp lý có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh. Bệnh lạc nội mạc tử cung là một tình trạng mà các mô lót nội mạc của tử cung nằm sai chỗ ở các nơi khác ngoài tử cung như ống dẫn  trứng, buồng trứng… Lạc nội mạc cũng có thể tạo ra những vết sẹo, dính gây khó khăn cho sự thụ thai.

Theo H.Y