Tag Archives: chống rụng tóc

Vũ khí chống rụng tóc

Những điều kỳ diệu sẽ mãi chỉ nằm trong tự nhiên khi không có bàn tay, khối óc của con người. Những sản phẩm có khả năng thay đổi cả thế giới và thay đổi con người cũng sẽ vẫn chỉ là ước mơ, nếu thiếu đi công nghệ.

Đó chính là lý do chúng ta cần Thiên nhiên + con người + công nghệ, trong công cuộc quan trọng vô cùng với con người, đó là: làm đẹp cho tóc.

Điều kỳ diệu từ thiên nhiên
vu-khi-chong-lai-chung-rung-toc-

Nếu nói không ngoa thì tất cả những bài thuốc, những liệu pháp để cải lão hoàn đồng, để trẻ mãi không già, hoặc thậm chí để cứu con người khỏi những chứng bệnh nan y đều nằm trong tự nhiên. Đó là bởi cây cỏ quanh ta đều ẩn chứa trong nó những hợp chất kỳ diệu. Chẳng hạn như cây nhân sâm có tác dụng kích thích mọc tóc, cây oải hương có khả năng kích thích tuần hoàn máu lên da đầu, giúp ngăn ngừa rụng tóc. Nghệ bấy lâu nay vẫn được biết đến với tác dụng chống rụng tóc, kích thích mọc tóc, chống ngứa, chống gàu, nuôi dưỡng mái tóc suôn mềm … nhờ có chứa các hợp chất curcumin, zingiberen, ceton sesquiterpenic, tumeron … Còn gel từ cây lô hội thì lại có khả năng làm dịu da, như một chất chống viêm, phục hồi cân bằng pH của da đầu và giúp tóc mọc lại, giữ nước cho tóc bóng mượt. Trái bồ kết có chứa nhiều saponin triterpenic, các flavonoid: luteolin, saponaretin, vitexin, homoorientin và orientin … có tác dụng làm sạch da đầu, trị gàu, kích thích mọc tóc … Hương nhu trong tự nhiên cũng là loại thảo dược có giúp tăng lưu thông khí huyết dưới da, kích thích mọc tóc mới …

Đúng là tự nhiên có những khả năng kỳ diệu như trong cổ tích. Nhưng các hợp chất quý như vàng đó sẽ mãi nằm trong lá cây, ngọn cỏ … không có cơ hội đem đến những phép màu nhiệm cho con người khi con người không phát hiện ra chúng, khi công nghệ không chiết tách lấy những tinh túy đó.
Sức mạnh từ con người vu-khi-chong-lai-chung-rung-toc-1

Từ khi ý thức được việc mình cần phải giữ gìn nhan sắc, phải đẹp đã biết cách tận dụng và kết hợp những khả năng kỳ diệu của cây cỏ thiên nhiên để tạo ra những loại “mỹ phẩm” dưỡng nhan đẹp tóc. Thời cổ đại, nữ hoàng Cleopatra đã có cách làm sáng tóc bằng mật ong và chanh (trộn một thìa mật ong với 950ml nước nóng, thêm một ít nước cốt chanh rồi đổ hỗn hợp này lên tóc sau khi gội sạch). Từ Hy Thái Hậu cũng nổi tiếng với bài thuốc có tên Bí Phương Cung Đình kết hợp nhiều loại thảo dược như thiên môn, mạch môn, thục địa, đỗ trọng, ngưu tất, sơn thù du, bạch linh, nhân sâm … để giữ mái tóc suôn mượt, chắc khỏe, óng ả.

Ở Việt Nam, từ các cung tần mỹ nữ xưa đến các bác các chị thời nay, khi dầu gội đầu còn chưa phổ biến, đều dùng quả bồ kết để gội đầu. Bồ kết làm sạch da đầu, giúp tóc mềm mại còn được các bà các chị kết hợp bồ kết với củ sả, bồ hòn, quả chanh hay vỏ bưởi để có mái tóc đen dài, óng ả … Rất nhiều những loại mặt nạ cho tóc từ tự nhiên có công dụng không mỹ phẩm nào sánh được.

Sự khéo léo va thông minh của con người đã bắt thiên nhiên phải đem hết những gì tinh túy để phục vụ mình, để kéo dài tuổi thanh xuân. Nhưng những sản phẩm, những bài thuốc tự chế cho nhan sắc đó vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho nhan sắc. Đó là bởi cây cỏ trong tự nhiên có chứa đồng thời cả hợp chất tốt lẫn những chất gây hại cho da và tóc. Đó là chưa kể, hợp chất trong tự nhiên có thể phù hợp với loại da và tóc của người này nhưng lại không tương thích với chất tóc, loại da của người khác.
Khả năng thay đổi của khoa học và công nghệ vu-khi-chong-lai-chung-rung-toc-2

Không thể phủ nhận công nghệ đã làm thay đổi hoàn toàn thế giới này, ít nhất là trong một lĩnh vực nhỏ bé như chế tạo mỹ phẩm làm đẹp. Nhờ công nghệ, những hợp chất thiên nhiên được đưa vào công thức chế tạo những loại mỹ phẩm dưỡng da có khả năng khiến phái đẹp trẻ ra tới 10 tuổi. Những tiến bộ của công nghệ cũng giúp một mái tóc khô xơ trở nên óng mượt sau vài ngày, thậm chí sau vài phút nhờ một sản phẩm làm bóng tóc.

Ước ao về một loại thuốc cải lão hoàn đồng, một thứ mỹ phẩm giúp phái đẹp trẻ mãi không già rất có thể một ngày nào đó sẽ trở thành hiện thực, cũng là bởi công nghệ làm đẹp ngày càng tiến xa hơn. Nhưng những mỹ phẩm được tạo nên bởi công nghệ đó cũng không phải là thứ vũ khí hoàn hảo. Sự kết hợp các hợp chất tự nhiên và những hóa chất như chất bảo quản paraben, chất tạo màu, tạo mùi … trong quá trình chế tạo mỹ phẩm luôn tiềm ẩn những tác dụng phụ nguy hiểm về lâu dài. Khi đó, con người lại mơ ước về những loại mỹ phẩm tự nhiên nhất, thuần khiết nhất và hoàn hảo nhất.

Theo Sành điệu/SKDS

Ăn gì chống rụng tóc mùa đông?

Bạn đang phải đối mặt với “khủng hoảng rụng tóc” vào mùa đông? Đừng quá lo lắng, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm sau vào thực đơn để nhanh chóng cải thiện tình trạng này.


an-gi-de-chong-rung-toc-vao-mua-dong-1

Các axit béo thiết yếu được tìm thấy có nhiều trong cá không chỉ giúp mái tóc phát triển nhanh mà còn cho bạn một làn da mịn màng và móng tay khoẻ mạnh hơn. Nên ăn cá tươi thay vì đồ đông lạnh, đóng hộp.
Hành an-gi-de-chong-rung-toc-vao-mua-dong-2

Trong hành có nhiều lưu huỳnh làm tăng sự phát triển của tóc và hạn chế lượng tóc rụng.
Thực phẩm họ đậu và đỗ an-gi-de-chong-rung-toc-vao-mua-dong-3

ThiếuBiotin trực tiếp dẫn đến những vấn đề về da đầu và rụng tóc. Nguồn thực phẩm giàu Biotin chính là men bia, gạo lức, đậu xanh, đậu lăng, đậu nành, hạt óc chó, đỗ tương… Những thực phẩm có chứa tương như đậu phụ, đậu nành… ngăn cản sự hình thành của Dihydrotestoteronr, một loại hóc môn liên quan trực tiếp tới quá trình rụng tóc.
Thịt bò và thực phẩm thân mềm Prime Topside of Beef

Các loài thân mềm như trai, sò, hến, ngao, mực… chứa rất nhiều kẽm có tác dụng làm trẻ hóa và duy trì sự cân bằng hóc môn trong cơ thể. Chúng rất có lợi cho những phụ nữ vừa sinh con mà mất cân bằng hóc môn.

Thịt bò rất giàuProtein và kẽm – đây là hai loại chất rất cần cho tóc, trong đó Protein giữ vai trò chính tạo nên chất sừng Keratine (thành phần chính của tóc), còn kẽm thì giúp tóc chắc khỏe hơn.
Ngũ cốc nguyên cám an-gi-de-chong-rung-toc-vao-mua-dong-5Sắt và silic tìm thấy trong lúa mỳ, gạo nguyên cám giúp cơ thể hấp thu nhiều khoáng chất và vitamin từ thực phẩm khác. Khi cơ thể có lượng vitamin thiết yếu và khoáng chất phong phú thì rụng tóc không còn là vấn đề với bạn nữa.

Hạnh nhân
an-gi-de-chong-rung-toc-vao-mua-dong-6

 

Hạnh nhân không chỉ làm giảm mức độ cholesterol mà còn là một nguồn cung cấp protein tuyệt vời. Chúng là một dạng tự nhiên của aspirin.

Không những thế hạnh nhân còn chứa vitamin E và sắt, hai loại này rất cần cho một mái tóc khoẻ mạnh.

Ăn khoảng 15 quả hạnh nhân tương đương với hai viên aspirin giúp giảm rụng tóc và chống đau đầu.
Hoa quả an-gi-de-chong-rung-toc-vao-mua-dong-7

Không phải ngẫu nhiên mà rau củ và hoa quả là những thực phẩm được khuyên dùng nhất. Tuy nó không có tác dụng trực tiếp nhưng vitamin C trong rau củ và hoa quả giúp hấp thu sắt từ các loại thực phẩm. Từ đó, giúp các sợi tóc trở nên khỏe mạnh hơn trước những tác động bên ngoài.

Cam, quýt không chỉ là một loại quả ngon, bổ dưỡng mà còn có lượng vitamin C rất phong phú để mái tóc phát triển khoẻ mạnh hơn.

Theo ĐẹpOnline/ Allwomenstalk/SKDS

5 mẹo hiệu quả chống rụng tóc ngày giao mùa

Chúng chính là những bước chăm sóc tóc tuyệt vời dành cho các quý cô đang “đau khổ” vì tóc cứ ngày một mỏng dần.

Vào thời điểm chuyển giao giữa các mùa, mái tóc của bạn thường trở nên khô yếu và dễ tổn thương. Sự thay đổi về thời tiết khiến mái tóc thiếu đi sự cân bằng vốn có: từng ngọn tóc mất dần độ ẩm, gây ra xơ rối khiến tóc gẫy rụng hàng loạt. Bên cạnh những động thái chăm sóc tóc như: Không sấy khô tóc, sử dụng lược thưa chải tóc nhẹ nhàng, không dùng khăn bông vò tóc cho khô… Bạn còn cần nhiều hơn thế nhưng mẹo giúp tóc trở nên chắc khỏe hơn, dày mượt hơn chống chọi với những ngày giao mùa thời tiết thất thường.

1. Dầu dưỡng tự nhiên

Nếu bạn đang trữ sẵn trong nhà những lọ dầu olive, dầu dừa, dầu canola…thì chúng chính là những bạn đồng hành tuyệt vời mà bạn có thể có trong mùa tới. Làm nóng một lượng dầu nhất định (ủ, hấp) rồi tán chúng lên tóc và quần khăn ủ trong vòng 1 tiếng trước khi gội. Sau một tiếng, bạn tháo khăn và gội sạch lại bằng nước ấm.

5-meo-hieu-qua-chong-rung-toc-ngay-giao-mua

2. Nước ép củ

Thật đáng ngạc nhiên khi những món nước ép quái chiêu như nước ép củ hành tây, nước ép gừng hay nước ép tỏi có thể giúp chân tóc bạn trở nên chắc khỏe, chân tóc se khít lại giảm thiểu nguy cơ rụng tóc. Bạn chỉ cần xát một trong các loại nước ép lên da đầu, để qua đêm và gội lại sạch vào sáng hôm sau. 5-meo-hieu-qua-chong-rung-toc-ngay-giao-mua-13. Mát xa da đầu

Việc mát xa thường xuyên cho tóc đem lại cho bạn kha khá ích lợi mà việc ngừa rụng tóc chỉ là một trong số đó mà thôi. Mỗi ngày dành ra từ 10 – 15 phút mát xa da đầu nhẹ nhàng. Việc này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trên da đầu, kích thích tóc phát triển. Hiệu quả việc mát xa da đầu sẽ được tăng thêm nhiều nếu bạn thoa lên da đầu một chút tinh dầu oải hương, hoặc tinh dầu quả hạch.

5-meo-hieu-qua-chong-rung-toc-ngay-giao-mua-3

4. Chống oxi hóa

Trong trà xanh có chứa chất chống oxi hóa giúp ngăn tóc gẫy rụng và khuyến khích tóc mọc nên chúng cũng thường được các chuyên gia khuyên dùng dành cho những cô nàng có bộ tóc yếu dễ xơ gãy. Bạn chỉ cần ủ hai túi trà xanh (loại trà túi lọc trong nước ấm nóng), sau đó đắp bã trà lên da đầu trong một tiếng đồng hồ rồi sau đó gội lại bằng nước sạch. 5-meo-hieu-qua-chong-rung-toc-ngay-giao-mua-4

5. Nghỉ ngơi

Một trong những nguyên nhân nữa khiến tóc dễ gẫy rụng đó chính là stress. Khi bạn làm việc căng thẳng và chịu nhiều sức ép từ công việc, tinh thần mệt mỏi ảnh hưởng tới sức khỏe sẽ khiến tóc bạn trở nên yếu hơn và dễ gẫy rụng. Chính vì vậy, bất cứ khi nào rảnh, hãy cho bản thân những giờ phút nghỉ ngơi xứng đáng. Đọc sách, xem phim, dạo phố hay trị liệu bằng thảo dược…

Theo Trí thức trẻ/SKDS